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馬とご婦人

今日は馬の日でした。

いつも同じ時間帯にご一緒する高齢のご婦人。
前々から結構なお年だろうなーと想像はしていましたが、
少し仲良くなって色々お話しするようになって、
お年を教えていただきました。

なんと今年78才ですって146.png

それも乗馬を始めたのは65才からですって146.png
(それまでゴルフや登山はされていたとか)

落馬して圧迫骨折もしたことあるのに、それでも乗り続けておられると。

それも一人で車を小一時間運転して来られていると。


うーん。。。151.png


私なぞ、まだまだひよっこだと思った次第です。

すごい人に出会うと、人生観が変わりますね。
そんな高齢者を安全に乗馬させて下さっているクラブもすごい。

今日、久しぶりに担当してくれたインストラクターに
「しばらく見ないうちに上手になりましたね~」と褒められました162.png

私もこれから、もしかして障害とか飛べるようになったりするのかなー。。。105.png
まぁ、ありえない話でもないのかもしれない。

何事も継続は力なりですね177.png

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by yurikak5 | 2018-04-25 22:53 | 乗馬 | Comments(0)

久しぶりの往診

一時、気温が上がってスムージーを始めたというのに、
また寒い日が続くようになり、やはり生野菜は冷えるので中断していました。
でも今週末はまた暑くなるみたいですね。温度差に体調管理も大変です135.png

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ハナミズキ

そんな中、久しぶりに往診へ行ってきました。
13年前から診させていただいている、今年82才の女性。
4月初め、朝起きたら左足全体が激痛で歩けなくなり、
びっくりして救急車を呼んで入院、検査するも西洋医学的には異常ないため
一週間の入院中、3日ほど痛み止めが出ただけで退院することになり、
娘さんから往診の依頼がありました。

行ってみると家の中ではもう歩けるようになっていて、大分回復していましたが、
一人で外を歩く元気はないと言います。
「だって、人にぶつかってこけて骨折でもしたら大変やもん・・・137.png

脈診、舌診、その他東洋医学的な所見では、そこまで重症ではない様子。
このところの朝晩の冷えが引き金になったのではないかということと、
激しい痛みに気が動転して、精神的に弱っている部分もありました。
長年診させていただいている方なので、体質の傾向は熟知しています。
鍼をしたら、すぐに血色が良くなり、いつもの脈に戻りました。

西洋医学では異常がなくても、手当ができる東洋医学。
患者さん曰く「やっぱり鍼やってて良かった~」と
何度もおっしゃいました(笑)
お住まいはそう遠い場所ではないので、次回は娘さんと一緒に来院できそうです110.png

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こうやって未病を事あるごとに治していけば、
黄帝内経「素問」の上古天真論にあるように、
人間は百歳を超えても元気で生きることが出来るのかもしれないということが、
最近机上の上だけでなく、本当に実感としてわかりつつある私です。



by yurikak5 | 2018-04-18 21:26 | 東洋医学・鍼灸 | Comments(0)

シオン君のベッド?

シオン君の皮膚炎、大分落ち着いてきました。

対策
①サークル拡大
②牧草、生野菜中心 ペレット少なめ
③古代鍼で治療(週1~2回)
④ブラッシング(毎日)

最近、背中の熱感がかなり引いてきました。
サークルスペースを2倍に拡大したのは大正解でした。
子供も同じですが、元気な子が狭いところにいるのは、
かなりのストレスなんでしょうね。

スペースを拡大したので、大きな野菜入れを設置。
本来はトイレとして使うものを、網を取って餌入れに利用したのですが、
野菜が空になると、中で寝ていることが多くなりました(笑)
トイレで寝る子も多いのですが、
猫と一緒でウサギも箱の中が落ち着くんでしょうか?

それが妙にスッポリハマっててかわいいのです162.png

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ネムネム~152.png 
寝心地のいいベッドだなー。

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食っちゃ寝のウサギ(笑)
取り合えず、トイレ化してなくて良かった105.png

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カメさん達も元気です。
パーリンは天気の良い日はベランダで日向ぼっこばかりしています。
笹の助は寒い日以外は外に出てきて泳いでいます。

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暑いのか寒いのかわからない、寒暖差が激しく過ごしにくい毎日ですが、
体調整えて頑張りましょうね174.png



by yurikak5 | 2018-04-11 21:02 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(0)

スムージー作り

4月からスムージーを作り始めました。

きっかけは、以前診させてもらっていたのですが力及ばず、
今は師匠の鍼で劇的に良くなっておられる重症患者さんが、
ここ1年くらい毎日2回青汁を飲み続けている話を聞いたことが大きく影響しています。

生野菜ジュースは陰性で体を冷やすので、全ての人にあっているかどうかはわかりません。
しかし、彼女の体にはあっていたのですね。

最近、桜も早く、気温も初夏並みに上がり、かなり早い時期に体が陽性に傾いています。
私のスムージー作りは、陽に傾き寝苦しいことも増えた体を陰性に戻すのが狙いです。
まだ4日目ですが、体が爽やかな感じです。何より缶やビンのジュースより美味しい!
小腹が空いたときのおやつ代わりにも丁度いいです。

旧式は持ってましたが、最新式のボトルブレンダーは掃除も簡単で、
ボトルごと水筒になるんですね❗
本当はスロージューサーで作りたいところですが、なかなか続けられないという声も聞くので、
大きな病気がなければ、入門編として安価なボトルブレンダーは良いかなと思います。
私はAmazonで評価の高かったこれを買いました。


本日の材料
フリルレタス セロリ リンゴ 人参 プチトマト
飲むヨーグルト 水

うちはウサギにあげるのと大体同じ感じです(笑)
リンゴを入れると飲みやすいですね。

①材料投入
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②ひっくり返してセット。粉砕。

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③出来上がり♪

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洗い物は刃の部分だけというお手軽さ、ありがたいです^^



by yurikak5 | 2018-04-04 14:21 | 食養生・薬草 | Comments(0)

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