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奈良・吉野へ sanpo

初・吉野、日帰りの旅。
最近ずっと行きたかった場所です。

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シーズンオフの平日のためか、ほとんど人がいなくてビックリ(*_*;
ロープウェイもバスも三月からしか動かないので、ひたすら歩きます。



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世界文化遺産「金峰山寺」

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日本最古の書院建築「吉水神社」

お店がほとんど閉まっていて、食べるところが見つからず(>_<)
やっと見つけた一軒で頂いた"くず蕎麦"は大変美味でした110.png

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温泉だけは入って帰らねば・・・!と、吉水神社から山道下ること約10分。
「吉野温泉元湯」もちろん貸し切り状態105.png

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吉野のお湯は独特の肌触りでした。
柿色で鉄分が多そうだけれども、肌に柔らかく優しい感じ。
お湯の上に油のような膜がはっていて、すくってみると皮膚が赤く染まるのです。
婦人科にも良いらしく、いつまでも下半身がポカポカで、
厳冬の疲れを癒してくれました102.png

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宿の入り口に柴犬が草をベッドにして寝てました(笑)
この後、山道を歩いていたら二匹の知らない柴犬(民家の飼い犬で野放し状態)が
満面の笑みで私に駆け寄ってきて道案内?してくれるという不思議な体験が(^_^;)

大峰山系は修験道として有名ですが、奥深さを感じます。
毎日飲んでいるごろごろ水もこの近くの天川村で採掘されています。
近い将来には熊野詣もしたいですね。
吉野は近いので桜の頃にまた訪れたいと思います101.png



by yurikak5 | 2018-02-28 21:54 | | Comments(0)

ヨーグルトパン

時々自宅でホームベーカリーを使ってパンを焼くのですが、
前回"酒かす"を入れて焼いたら大変モチモチした触感で美味しかったので、
同じ発酵食品で"ヨーグルト"はどうだろう?と思い調べるとやはり美味しいらしい。
発酵の力が二倍になってすすみ、美味しくなるのでしょうか。
レシピは水をすべて無糖のヨーグルトに変えるだけです。
今回は飲むヨーグルトを使用しましたが、少し水分が足りない感じだったので、
混ぜている時に水を大さじ1ほど入れています。
また米粉があったので1/5ほど混ぜ、青汁の粉を大さじ1入れています。

ウィーン、ウィーンと回っている時、覗かなくてもいいのに、いつも覗いてしまう111.png
つるつるモチモチのお肌が羨ましい(笑)


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ちなみにレシピは

強力粉 200g
米粉 50g
飲むヨーグルト(無糖) 190g
紅花マーガリン 20g
岩塩 3g
てんさい糖 25g
ドライイースト 3g
青汁の粉 大さじ1
水(調整用) 大さじ1
 

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いい焼き色になりました。青汁の粉で少しグリーンがかっています。


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やはりきめ細かくて、モチモチした感じ。
発酵食品といえば、次は塩のかわりに味噌を入れてみようかな。
さすがに納豆はいれませんが(笑)


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「ビビビビ、お母ちゃん美味しいのん出来た??うちにもちょうだい」


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「わしも起きてきたさかい、またうまいもんおくれ」
一昨日冬眠から開けたパーリン


日中はポカポカと暖かい日差しが感じられるようになりました。
朝晩は肌寒いですが、もう春は確実にそこまできています178.png








HOTな食べ物教えて!



by yurikak5 | 2018-02-21 19:31 | 食養生・薬草 | Comments(0)

積雪の珍事

12日の祝日、朝起きたらベランダの植木鉢の上に白いものが。

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(これは昼頃、大分溶けた状態です。朝は一面真っ白でした)


「雪???」何度も見返してしまいました。

雪でした。手すりの上には2cmくらい積もっていました。

私の記憶の中には、20年前に一度積もった記憶があるのですが、
それくらい大阪市内での積雪は珍しいことです。

外に出ると道路は大分雪が溶けていて、用事があったので自転車で出かけました。
もちろん雪のあるところはさけて、ゆっくり走っていたのですが・・・。

ステンッ149.png

一瞬で右に横転しました151.png
アッとかキャーとか言ってる間もありませんでした。

雪に慣れない大阪人。まだらに溶けて日陰の場所が凍っているなんて。
知りませんでした。
(ちなみに近くの大通りでは大阪府警が立ち、除雪剤をまいていました)

右膝をつき打撲、右肩、右頬が地面につき、体勢を整えようとするも手がすべってなかなか
立ち直れない。でも何とか無事立ち上がりやっと家に着いたと思ったら。。。

カバンがない149.png

こけた時にネットをかけた後ろかごから落ちたのです。
転倒で気が動転して、カバンのことなど思いもよらず。

慌てて引き返すも、急ぐとまたこけそう。
神様、カバン、ありますように(>_<)と祈りながら戻ると
その場所には見当たらない。不安に思いながらクルクル見回すと
なんと道路横のマンション軒先にどなたかがおいて下さってました。

ありがとう、神様(のようなお方)162.png162.png162.png

何もなくなっていませんでした。感謝です。
どなたかわかりませんが、本当にありがとうございます。
この場を借りて御礼申し上げます。
遠い過去に財布落として無事返ったことも経験してますが、
こんな時、本当に日本に生まれて良かったと痛感します。

最近自転車でこけて脊椎圧迫骨折された70代女性を数カ月間集中治療していました。
自転車って怖いですね。
あまり知られていませんが、鍼灸治療をしていると骨折や打撲はとても早く治ります。
前述の女性も寝たきりにならず、スタスタ歩けるまで回復しました。
私の場合も膝の打撲と内出血、肩の打撲でおそらく全治1週間位ですが、
自分で治療し2日でほぼ痛みは取れました。
年と共にどんくさいことが増えてきていますが、
今年もたくさん守っていただき、助けていただいてます。
ありがたいことです。

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こけた日の夕焼け




by yurikak5 | 2018-02-14 20:16 | 花・自然 | Comments(2)

早咲きの桜

少し日が照っていたので、大阪城の梅を見に行こうかな?と思って散歩に出たものの、
やはり強風と寒さに勝てず挫折122.pngでも数本だけ早咲きの桜が咲いていました179.png

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何という名前の桜なんでしょう。
冷たい空気の中、凛と咲く桜、とても美しかったです。

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我が家の冬眠しない動物たち。

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最近ポポちゃんを外に出すことが多いのですが、それには理由があります。
今までカゴに戻す時、逃げ回って捕まえるのにかなり苦労したのですが、
最近は私の肩に乗っている時に、カゴの入り口に連れて行き
「ハウス、ハウス、ポポちゃんハウスですよ~」というと、
勝手に自分から入ってくれるのです!110.pngこれが大分続いてます。
さらに「ポポちゃん、おりこうさんねー」と褒めたらまんざらでもない様子。
巣作り行動の時に自ら帰ることが多かったので、その習慣を利用してみたのですが、
鳥って頭いいですね。巣作りしなくなってからも帰ってくれます。
ウサギは全く覚えませんが(笑)
こんなに簡単に帰ってくれるなら、何度でも外に出してあげれます。
いつか手乗りになる日が来てくれるかな~。

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カメとカエルは冬眠中。
カエルは目は開いてるし動きますが、何カ月も餌を食べません。
時々あげてみるのですが、10回くらい餌を無駄にしています(>_<)
いらない時は絶対にガマ口あけませんからどうしようもありません。
大丈夫なんでしょうかね。

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(最近この古いカゴを齧るのがお気に入りのシオン君)


今年の寒波はかなりのもの。もうひと踏ん張り、頑張らねば。
早く全国的にもう少しあたたかくなってくれますように174.png



by yurikak5 | 2018-02-07 22:31 | 花・自然 | Comments(0)

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