秋の一日

お休みの日は心と体のメンテの日。

朝から馬に行って

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ヘナをして(毛染めだけでなく頭がスーッとして清熱効果抜群177.png)


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秋鹿の「霙もよう」飲みながらNHKニュース見ていたら、

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いきなりテレビに日本酒繋がりの知人が出てきてビックリ146.png
思わず画面に話しかけそうになってしまった(笑)


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元気過ぎるポポちゃんが出せ出せアピールが激しいので外に出し、
嘴伸びすぎないようにと紙とか割り箸とか噛ませて


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ひとしきり遊んだら、最近は自分から鳥かごに帰る賢い娘162.png


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いまだに噛んでばかりでナデナデさせてくれないのですが105.png
まぁ元気で病気もしないので良しとします101.png


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なんだか秋になってイーグルスのデスペラードが心に響く。
哀愁漂う一曲。難しいけどいつか歌ってみたい曲。





この女性のカバーも良いなぁ110.png




相変わらず動物と酒と音楽に癒される秋の一日。。。



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ノーベル化学賞、吉野先生おめでとうございます❗
台風はどうか被害が少なくすみますように…。




# by yurikak5 | 2019-10-09 22:51 | パーリン(ホルスフィールド) | Comments(0)

アーク父ちゃんに会いに

前回お話しした、天王寺動物園のコアラ、アークくん。
通称アーク父ちゃんと呼ばれているそうです。

旅立つ前に最後に会いに行ってきました。

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今日はお天気も良くハルカスがきれいです。

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アーク父ちゃんはユーカリの木の上でずーっと寝てました。
私以外にも最後の別れを惜しんでたくさんの方が来られていましたよ。
イギリスでも元気で長生きするんだよ~142.png

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キリンのハルカスちゃん。若い女の子のようです。

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背が小さくて上の木の葉っぱを食べにくいのでしょうか。
下の草を懸命に食べていました。

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10月で30℃。ホッキョクグマも暑そうな面持ちでした119.png

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カバも暑いからか、水の中から出てきません。息するときだけ鼻だけ外に出して、まるで亀みたいでした(笑)いいかげん、涼しくなってくれないと困ります。最近天王寺動物園で色々と事故などが続きましたが、この長すぎる猛暑で動物達も体がおかしくなっているのではないかと思いました。

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動物も、私たち人間も、健康を保つために、早く涼しい秋が来てくれますように。。。




# by yurikak5 | 2019-10-02 23:19 | 動物いろいろ | Comments(0)

お彼岸の夕陽

一昨日の二十三日は秋分の日でした。この日は秋のお彼岸の中日でもあります。「彼岸」とは、ご先祖様がいる「極楽」を指しますが仏教では西にあるとされています。春も秋もお彼岸の日は真西に太陽が沈むため、極楽浄土が一番近くなる日と考えられ先祖供養をするようになったそうです。

この日、四天王寺では「日想観」 という伝統行事が行われます。石鳥居から真西に沈む夕陽を見て極楽浄土に思いを馳せながら静かに手を合わせるという行事です。天気の加減でいつも夕陽が見えるわけではありませんが、今年は見えたとネットのニュースに掲載されていました。

その頃、我が家からもきれいな夕焼けを見ることができました110.png
お彼岸の日に西に沈む秋の夕陽を眺めながら亡き家族を想う・・・。なんと美しい行事でしょうね。

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天王寺つながりで別の話ですか、天王寺動物園の最後の一頭のコアラ「アーク」が来月10月半ばでいなくなってしまうそうです。英国の動物園に渡るとのことで、獣医師の話では「死ぬまで一頭でいるより、他のコアラと関わりながら生きる方が、アークにとってもコアラの繁殖にとっても良いと判断した」とのこと。

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コアラ館が出来たのは1989年。今から30年前147.pngはい、当時喜び勇んで見に行きましたよ177.png長年いたコアラがいなくなってしまうのは寂しい気もしますが、餌のユーカリを空輸するため餌代年間3600万円(!)、動物園全体の餌代の約3割といいますから、財政的にも飼育は本当に大変だったと思います。爬虫類館やアフリカサバンナゾーンなども充実して見ごたえある天王寺動物園。最近シマウマの件など残念なこともありましたが、暑く動物飼育の難しい大阪で、たくさんの動物達と触れ合える貴重な場所です。これからも頑張って欲しいですね。


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# by yurikak5 | 2019-09-25 22:56 | 花・自然 | Comments(0)

青森の桃(・・?

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、日中はまだ30℃ありますが、朝晩は過ごしやすくなってきましたね。サンタの皮膚病もすっかり良くなり、来週から出勤予定です^^

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体感差はあると思いますが、今年の夏の暑さはかなりきつかったように思います。湿気も多くてサウナのような蒸し暑い日もたくさんありました119.png


スーパーでは秋の味覚、梨や葡萄、松茸も並び始めましたね。先日少し時期外れだけど桃が食べたいな~と思い買いに行きましたら、なんと青森の桃を見つけました。珍しいですね。桃といえば最近は山梨か和歌山のものが多いのですが青森産は初めてです。お味の方はまずまずって感じでしたが、その数日後、新聞の一面にこんな記事を見つけてびっくり150.png

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「高温列島 耐えて収穫」朝日新聞 朝刊 2019/9/17


なんと気温の上昇により、青森でリンゴが獲れなくなり桃に変わってきているらしいです119.png本当に海も陸も変化が起きてきています。

いまや温暖化は避けようがないのかもしれません。農業、漁業、自然に関わる職種の方々が一番早く切実に感じておられるのではないでしょうか。

東京には暑い国のインコが大繁殖しているとテレビで見ました。これから温暖化を生き抜くためには南国の生活をならっていかねばならないのかもしれません。

以前にも書きましたが 「ざんねんないきもの辞典」によると、強いよりも順応性があるものが生存競争に勝つとのこと。異常気象に抗わずボチボチと生きていきたいものですね101.png



# by yurikak5 | 2019-09-18 23:01 | 花・自然 | Comments(0)
結局、9/5より笹の助がサンタの代理で出勤しております(笑)

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サンタ好きの方からは「あれ??なんか小さくなりました?」と指摘が入っております105.pngサンタは愛想よく、患者さんのお出迎え、お見送りをする子なのですが、笹の助はまるで愛想なしで申し訳ないです119.png同じカメでもこんなに違うのかと私自身ビックリ(@_@)しております。

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水深が深いので、チビの笹の助用にレンガを追加したのに、全く上にも乗ってくれない103.png最初は大分ビビッてましたが、2、3日すると少し慣れてきました。

サンタは自宅ベランダでのんびりとご満悦です。もう少し療養すれば治ると思いますので、しばらく愛想のない笹の助でお茶を濁してください105.png

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先日、師匠の出版記念&喜寿の祝いパーティーがあり、久しぶりにお着物で参加させて頂きました101.png母が私や兄の小学校の入学式などでよく着ていた40年前のエメラルドグリーンの色無地です。もう母も着ることがなくなり貰ったものですが、涼し気な色が夏らしいかなと選びました。着物って何年経っても色あせないものですね。なかなか着る機会がありませんが、今回あらためて着物っていいな~と思いました。

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師匠の新刊はこちらです。
「舌鑑弁正」amazonで発売中
「筆跡にみる心の襞」→ネット販売時期未定・たにぐち書店にお問合せ下さい。

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20年以上かけて訳された中国の舌診の本。本当に素晴らしい一冊だと思います。師匠は今から36年前に「舌診アトラス」を出版され、日本の鍼灸界に舌診を取りいれた第一人者ですが、私が鍼灸学生だった当時はまだ舌診の授業はありませんでした。しかし25年以上たった今、鍼灸大学で舌診の授業が行われていると聞きます。

東洋医学では舌一枚(表と裏、舌自体の色=舌質、舌苔の色、舌の形、乾燥、潤い、下の裏の血管の出方、舌の亀裂、舌苔の剥げなどなど)が非常に重要な診断ポイントであり、脈診と同じくらいに五臓六腑すべての情報が得られる場所と言っても過言ではないほど、治療において重要な部分とされています。

この本は25年前に私が鍼灸学校を卒業したばかりの頃、師匠の治療院での勉強会に内弟子と共にご一緒させてもらってた頃に、少し講義されていたのを覚えています。たしか"十全苦寒救補湯"のあたりでした。皆で数行ずつ訳するように言われ、辞書を紐解いた記憶があります。

その頃、傷寒論の講義も盛んで、何も分からなかった私は、師匠に「何故、鍼灸師が漢方薬の勉強をするのですか?」とお聞きしたことがあります。質問の答えの詳細は忘れてしまいましたが「鍼灸も漢方も共通する部分があるのだ」ということだったと思います。

この本も舌診と病症、薬の処方が主で、実際に鍼灸の記載は少ないですが、考え方としてはやはり共通していて、またそれをどう鍼灸に生かしていくかといういうことなのでしょう。それは本当に難しい世界で、私ごときが師匠ほどの難病治療が出来るわけではありませんが、師匠のご努力を少しでも患者さんに還元できるよう、これからもしっかり勉強していきたいと思います。


# by yurikak5 | 2019-09-12 00:10 | ミドリガメ・カタツムリ | Comments(0)
治療院の看板亀、いえ今や受付スタッフサンタ君。

早いもので今年のクリスマス(クリスマスにやってきたので名前がサンタ)で、うちにきて丸7年になります。その頃で推定10才くらいでしたので、もう17才ってことですね150.png7年って、今いるスタッフの中で一番長い勤務歴ではありませんか(笑)

愛想がとても良いので(性格が犬っぽいです。バイバイ?します(笑))老若男女に好かれ、通りがかりの子供達も足を止めてガラス越しに呼びかけるくらいの人気者になりました。

治療院の玄関はガラス越しに西日が射しますが、休診日はシャッターを閉めるので、窓からの少しの光と紫外線ランプのみ。カメには直接あたる太陽光が絶対に必要です。そのため、いつも長い休みには自宅ベランダで日光浴させてましたが、今年は台風もあったりで連れて帰っていませんでした。

おそらく日照不足のせいでしょう。ここ数日サンタの手足がふやけて垢のようなものがフヨフヨとたくさんついてます、前にも一度なった"水カビ病?"寒湿の邪は温めて乾かす他ありません。


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今日は乾燥させるために数時間水槽から出しました。
(野菜はリクガメの餌です。サンタは食べません。)

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喧嘩もせず仲良くしています。

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やはり冷えていたのでしょう。熱い鉄板の上で甲羅干し106.png

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パーリンの方がサンタに興味津々。サンタは相変わらず大物、我関せずって感じ。

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皮膚だけの問題で他は元気なので、一週間ほど療養させたら良くなると思いますが、場合によってはピンチヒッターに若造の笹の助(7才♂)↑を出勤させたいと思います(笑)

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# by yurikak5 | 2019-09-04 21:44 | ミドリガメ・カタツムリ | Comments(0)
治療院のトイレの手拭きにはいつも手ぬぐいをかけていて、患者さんから「先生、いつも可愛い手ぬぐいどこで買いはるんですか~?」と聞かれたりします。

私は旅先のお土産屋さんなどで買うことが多いのですが、その他も患者さんがお土産に下さったものが多数。いざ家の近所で手ぬぐいを買おうと思ったらないんですよね。百均のは生地がイマイチだし、近くの百貨店にもおいてないと言われました。湿気の多い日本にはタオルより手ぬぐいの方が乾きやすく衛生的なのに・・・。昔は赤ちゃんの布おむつも手ぬぐい生地だったんですよね。

そんな手ぬぐいですが、最近は手拭きだけでなく私の健康管理に一役買ってくれています101.png

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↑買ったばかりの手ぬぐいは固め

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↑使い込むと柔らかくなっていきます。


今年は本当に暑かったので、たくさんたくさん汗をかきました。中年以降になると若い頃より何故か汗が噴き出ます・・・119.png本当に不思議です。

そして汗に濡れた下着を着たままクーラーの部屋に入ると、どんどん体が冷えていきますね。体育会系の自分の汗を乾かせるくらい熱が盛んな元気な方だったら大丈夫ですが、そこまでパワーがない場合は自分のかいた汗で体の陽気がどんどん損なわれ、例えば上半身だと風邪を引き、下半身だと下痢や便秘や腰痛などを引き起こします。吸汗速乾シャツなども試しましたが、思ったよりも早く乾かないように思います。

そこで、手ぬぐいを背中とお尻のあたりに入れてみたところ‼173.pngなんとポカポカ、気持ちいい~。上半身には半分に折って、お尻には1/4に折っていれると具合良いです。手で皮膚を触って冷たく湿っている場所に入れてみてください。

汗で湿ってきたら裏返したり、入れ替えたりすればよいので、手ぬぐいなら数枚カバンに入れてもかさばりません。


こんな感じ↓

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背中には肺や心に関わるツボ、腰からお尻にかけては腎や膀胱に関わる大切なツボがたくさんあります。発汗して開いた毛穴に冷気が入ると神経痛やリウマチなど、東洋医学でいう"痺病"が起こりやすくなります。この病気は風寒湿の三邪気が合わさって起こるとされています。手ぬぐいで汗をとることは、"痺病"の入り口を塞ぐことにもなります。この夏も急性の腰痛や肩背痛を訴えて来院された方が割とおられ、私自身も同じような症状が出て治療しました。

また咽痛をよく発症する40代男性患者さん、職場のクーラーがきつくて辛そうにしていたのでアドバイスしたところ背中にタオルを入れ始めたそうで「体がとても楽です!」とおっしゃってました。


(そういえば鍼の師匠がいつも背中にタオル入れてはったなーと改めて112.png)


きれいな色の手ぬぐいを首にスカーフ代わりに巻くのも心地よいです177.png

通勤だけで汗だくになって冷えてしまう方、是非お試しくださいね。


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このお店の手ぬぐいはデザインも可愛く、生地も使い込むほどに柔らかくなっておススメです^^
濱文様ネットショッピング





# by yurikak5 | 2019-08-28 20:41 | 健康 | Comments(0)
今年の夏旅のメインイベントは小淵沢での馬の外乗でした101.png

小淵沢には乗馬クラブが数多くあり、大河ドラマ「武田信玄」の撮影にも使われたそうです。

小淵沢は山梨県の西の端、標高は1100mなのでとても涼しい169.png 空気も美味しい169.png

馬というのは不思議なもので、乗っているだけで馬のパワーをもらえます。夏の疲れがあったのですが、段々と乗っているうちに元気になってきました。

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数年前によく長野県の上高地へ行ってましたが、それに較べると小淵沢は大阪からも近い感じ。大阪~名古屋まで新幹線で1時間、名古屋~塩尻まで特急しなので2時間、塩尻~小淵沢は特急で約30分、合計3時間半です。

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今回の目的地はもうひとつありました。かねてから行きたかった念願の信濃國一之宮「諏訪大社」です!塩尻~小淵沢間の下諏訪駅、茅野駅で下車すれば行けます。

諏訪大社は全部で上社本宮、上社前宮、下社秋宮、下社春宮と計4つの大きなお宮さんがあります。本宮、前宮と秋宮、春宮がやや離れているため、電車徒歩タクシーを使って2日間に分けて回りました。奈良の大神神社、島根の出雲大社とも縁があるところだそうです。


諏訪大社 上社本宮↓

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上社前宮↓

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下社秋宮↓

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下社春宮↓

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御朱印も全てコンプリート!かっこいいなぁ・・・110.png

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信州は私の大好きな蕎麦屋もいっぱいで嬉しい限り162.png
ここに住みたくなってしまいました(笑)

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水がきれいだから蕎麦も野菜もお酒もワインも美味しくて。八ヶ岳近くに移住する方々の気持ちがわかるなーと思いました。出来るなら夏は避暑に一週間くらい滞在したいものですね174.png


さぁ、大阪も暑さのピークは越えたようです。夏の疲れが出てくる頃ですので、クーラーや冷たいもので冷やしすぎないようにして、秋に向かって体を整えていきましょう。


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# by yurikak5 | 2019-08-21 21:38 | | Comments(0)

お盆の楽しみ

お盆ですね😃

私は16(金)~18(日)までお休みを頂きます。

明日15日は通常診療となりますが、台風の影響でどうなるか心配ですね。
場合によっては早じまいさせて頂きますのでご了承ください。


私のお盆休みの楽しみ・・・169.png

①鬼灯(ホオズキ)
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今年もオレンジ色が鮮やかです174.png ホオズキと菊と白百合を職場近所のスーパーで買い求めましたが、レジのお姉さんが「きれいな色合いですね~~」と感動してはりました(笑)

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鬼灯は仏さんが迷わずに帰ってくるための目印になるそうです。早速父の好物の赤飯とさつま揚げをお供えしました❗


②那智の酒
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那智の滝に行かれた患者さんがお土産にくださったお酒。調べたら那智の滝の水を仕込水に使用しているとか。なんと有難いお酒なんでしょう。香りもよく、純米酒なのにまるで大吟醸のような味わいでした。いつの日か実際に訪れることが出来ますように・・・。


③「大家さんと僕」

お盆休みに一冊読もうと立ち寄った本屋さんで選んだ一冊。遅ればせながらですが・・・。脳の休息、ほっこりさせていただきました。

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ちなみに大家さんと同じく、私もこの矢部太郎さんという芸人さんの事は全く存じません(後にお父さんが絵本作家と知り納得でした)。実話であるという作品の内容は多少知っていましたが、一冊読んだ方が絶対に面白いです。続編も購入予定です。矢部さんと大家さんの掛け合いが、面白いだけでなくシュールで哲学的で、世代を超えて楽しめる一冊だと思いました。また院内の"柚文庫"にて貸し出ししますので是非読んでみてくださいね101.png


最後に④旅行

16日から2泊ほど行ってきます。台風の余波が気になりますが、無事楽しんで帰ってこれますように・・・。内容につきましてはまた。

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お留守番のシオン君。昨年は体調崩しましたが今年は元気です^^


では皆様も暑い最中ではありますが、有意義な休日をお過ごしくださいね。


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# by yurikak5 | 2019-08-14 22:35 | 雑記 | Comments(0)

換気扇お掃除♪

本当に暑い日が続いています119.png

暑さのせいか段々と食欲減退気味の私・・・夏バテ予防漢方薬「清暑益気湯」を飲んでみたところ、今回は良く効いて食欲も回復してきました^^適度に熱をもらしつつ胃の気を増してくれる薬。すべての方に効くわけではありませんが、夏バテ回避の選択肢としてもっと広まっても良いのになーと思います。

* * * * * * * *

今日は休診日だったのですが、換気扇のクリーニングをしてもらうため職場に出向きました。
先月は数年ぶりにエアコンクリーニング♪今月は換気扇クリーニング♪
きれいになるって嬉しいですね101.png


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エアコンクリーニングの様子


この会社、なんと換気扇を安価で分解洗浄してくれるのです。取り替えるしかないのかと諦めていたのでありがたく、院内全ての3つの換気扇をお掃除していただきました。

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トイレ換気扇、取り外し中♪

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"レンタル&クリーニング"のお兄さん、暑い中、ありがとうございます^^


平成14年に開院してから早17年103.png院内にも少しずつ劣化が目立ち始めています。。。年数のわりにきれいだとは言っていただけますが、末永く続けられるようメンテナンスをしていきたいと思います。


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# by yurikak5 | 2019-08-07 21:12 | 雑記 | Comments(0)

リクガメのベランダ飼い

ホルスフィールドリクガメ(6才・♂)のパーリン。

今年の春頃からベランダに出す回数を増やしていましたが、慣れてきて最近は一日中外で過ごす日が増えてきました。広い場所で好きなように歩けるのは運動にもなりストレス発散にもなるようです。外に出すようになってから臆病な性格が一転し、積極的な性格になってきました。私がベランダに出るとすぐに駆け寄ってきます(笑)人間の都合でペットになってしまった動物達ですが、本来は自然の中で生きるものなんだなぁ…とあらためて感じます。

ベランダと言っても笹の助もいますし、植木鉢やプランター、シェルターや水場も置いていて日陰もあります(ちなみにうちは西向きです)。少し土の部分も作りました。カルシウム補給か時々土や石を齧っています。初めてで心配なので何度も様子を見ますが、日差しの変化を感じながら、自分の居心地のいい場所を探して寛いだり、歩き回ったりしています。さすがに最近は猛暑日が続きシェルターに入って動かなくなってしまったので屋内に入れることにしました。

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何故かすぐ噛みつこうとするので困ってます(^_^;)

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水場の横で寛いでいます。

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水替え時に久々にるるちゃんと遭遇。興味津々102.png
あまり登場していませんでしたが、なんとるるちゃん今年7才です!元気です^^

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懐かし画像

るるちゃん、7年前はこんなオタマだったんですよ~↑
週一回の練り餌、月一回の排便、ほとんど微動だにしない生活で7年生きるってすごいですね。
両生類や爬虫類って哺乳類よりずっとずっと生命力が強いと思います。

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最近大好物のスイカ。がっついてます。網戸越しなので見にくいですが、気付いてないので警戒心ゼロです。さて、今年も夏眠するのかなぁ??


※リクガメ飼育は海外では一般的ですが日本では情報量が少ないと思います。私はInstagram等で海外のリクガメ飼育の様子を見たりして色々研究中です。

# by yurikak5 | 2019-07-31 19:27 | パーリン(ホルスフィールド) | Comments(0)

梅雨明け!

梅雨が明けました!174.png174.png174.png174.png174.png174.png

そして、いきなり35℃近い猛暑日103.png

でも湿気が多かった時よりは体はましですね。

病気でも湿と熱が組み合わさった病が一番治しにくいのです。そんな折に天気が湿熱だと更に治しにくく、本当に最近治療も苦心していました。病を治すためには運動も必要ですが、暑くて湿気が多いと外を歩くだけで苦しくなってしまいます120.png

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梅雨明けの今日、京都36℃のなか乗馬に行き(サマータイムなので夕方です)、大汗をかいて梅雨時期に体に溜まった湿気を追い出してきました。終わった後の自分の顔を鏡で見たら、運動前より血色良く肌がツヤツヤに110.png

運動量は人によって加減する必要がありますが、運動後に爽快感があり、顔色が良くなっていたら自分にとって丁度良い運動量だったということです。30代~40代前半にかけてバレエ教室に通っていた頃、壁がすべてガラス貼りなので自分の姿勢や顔色を常に見るのですが、終わった後に自分だけでなく、生徒皆の顔色が良くなり表情がキラキラと輝き、これも一種の治療だなと思ったものです。

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病治しに不可欠な運動ですが、よくしんどくて運動できないという方がいます(かく言う私もその一人でした)。でもしんどくても運動すると楽になることもたくさんあるのですよ。それは病の大半が"気滞"という気が滞っている状態により引き起こされているからです。ちょっとした病に治療や薬は必要ありません。運動するだけで勝手に治ってしまいます。

炎天下での運動は慣れている人に限りますが、夏場はスポーツクラブやヨガやバレエ、水泳といったようなインドアでの教室を上手に利用して、汗によって熱を発散した上での水分摂取が大切だと思います。

元気でいるために、"適度な"運動は一生続けるのです。
「自分が好きで一生続けられる運動を探してみてね☆」といつも患者さんにお話ししています。

さぁ、夏に向かってGO169.png


# by yurikak5 | 2019-07-24 22:36 | 乗馬 | Comments(0)

雑念を払う

ここ3年くらい、海の日の連休はエレクトーンの発表会に出ています。発表会と言ってもグループで演奏するアンサンブル発表会で、私は5人のグループで参加しています。一曲を5つのパートに分けて5台のエレクトーンで演奏するオーケストラのような感じですね。今回私はホルンのパートでした。いつも一番簡単なパートを担当させてもらってます。

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今年の楽曲「星影のステラ」(先生が決めます)


エレクトーンは小中高とグレード6級まで取得した唯一続いた習い事です。その習い事を4年前に、ひょんなきっかけから30年ぶりに再開しました。(30年ぶりのエレクトーンの進化には本当に驚きましたよ)

習い始めは指が動かなくて大変でした105.png楽譜も目で追うのが大変119.pngでも1年程続けていたらあら不思議。学生時代のように少し弾けるようになっていました。最初は8~9級くらいの曲しか弾けませんでしたが、今はなんとか5級の曲を練習できています。


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私、若い方々にまじって頑張ってます(笑)


楽器を演奏していると、1曲を1音も間違えず弾くためには"継続は力なり(練習)"はもちろんのことですが、ある程度出来上がりさらに高めるためには"雑念を払う"ということが非常に重要だと実感します。

弾いてる途中に別の事が脳裏によぎった途端、間違えます(笑)。とにかく集中。今目の前にあることだけを考える。それしかありません。

1人で弾いていると「まっいいか」と甘くなりますが、皆でやるときには「足を引っ張ってはいけない」と思って必死になります。(私が一番年上ですが、一番下手なので(笑))その必死さが雑念を払うパワーになるのを今回も感じました。

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雑念を払い、無心で何かを成し遂げている人の行いを見ると、感動し幸せな気持ちになります。きっとこちらまで雑念が払われるのでしょう。世界最古の健康法は瞑想とも言うように、病気になる人の多くは雑念が多いと言います。一つのことを無心で行うことは、健康の秘訣かもしれません。

本業とは一見関係のないエレクトーンの発表会ですが、雑念を払い、集中するということでは同じですね。また継続していないと技術が鈍るというのも同じです。

練習時間が少なく、なかなか上達はしませんが、雑念を払ってまた来年に向けて頑張ります166.png


# by yurikak5 | 2019-07-17 21:03 | 雑記 | Comments(0)

トマト収穫(^^♪

ハーブのおかげか、トマトさん復活?!
ボチボチ収穫時期を迎えています。
採れたての野菜ってフォルムが美しくて絵になりますね112.png

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皮も固め、味も酸っぱめで買った方が美味しいに決まってますが、
自分で作った野菜って妙に可愛いんですよね162.png
瑞々しくて艶々のお肌♪

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ベランダの住人、パーリンも興味津々101.png

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「パーリンにはあげないよ128.png


噛みつこうとしていますが、トマトはそんなに好物ではありません。
最近何にでも噛みつきにかかってくるのです(>_<)

パーリンは大好きな白菜食べといてな。
トマトの茎や葉っぱはシオン君が食べてくれます^^


# by yurikak5 | 2019-07-10 22:04 | 花・自然 | Comments(0)

ハーブと害虫駆除

ベランダ菜園でトマトの苗を植えたのですが、何となく元気がありません。実もまだ色づいていないというのに、枯れそうな葉っぱも出てきました。初めは水不足かな?と思い、水やりを増やしたら元気になったのですが、また元気がなくなります。

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実はなっているものの、若干元気のないトマト


よく見ると、隣のプランターに茂ってた雑草も枯れていました。どうもおかしい・・・。抜いてしまおうと土を掘り返したら、なんと虫がチョロチョロ動いてる~~~149.pngムカデの小さいの??ヤスデとかいうそうです。これでは隣のトマトのプランターにも発生している可能性大です。しかしトマトは今さら土を変えるわけにはいきません。


これは参ったな~・・・。


殺虫剤をまくのも嫌だし、そういえば以前小松菜に虫が付いたとき、ハーブと一緒に植えたら虫が付きにくいという話を聞いたのを思い出し、早速ハーブの苗をホームセンターに買いに行くことに。一応、虫の上に置くだけの害虫ホイホイ?みたいなのも置き、トマトには酢をスプレーに入れて散布することにしました。

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左からバジル、レモンバーム、ローズマリー。


ハーブはシオン君の大好物でもあります。さすがにローズマリーはあげませんが、バジルは大大大好きです。レモンバームは初めてでしたが、一枚あげてみたら食べました。ハーブを植えて一週間になりますが、順調に生育しています。トマトはあまり変化はありませんが、弱り切ってはなさそうです。

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「お母ちゃん、バジルおおきにやで~101.png


最近本当に蒸し暑くて、熱証の男性が体調不良を起こしよく治療にみえられます。同じく熱証のバテ気味シオン君、自家製ハーブで元気になってもらいましょう166.png


# by yurikak5 | 2019-07-03 23:01 | 花・自然 | Comments(0)

こんにゃく八兵衛と歯痛

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 やっと梅雨入りした大阪。台風も重なりそうでちょっと心配です176.png
 
 今、大阪市内ではG20の警備ですごい数の警察官です(全国から3万人の警察官が結集しているらしい)。朝からヘリコプターがブルブルと音を立てています。大阪城近くに職場があるので明日からもっと大変なことになりそうですが、診療は通常通り行っています。交通規制が厳しくなるようですので、治療に来られる際は電車で起こしくださいね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 先日まで、歯科治療で色々と大変でこのブログにも連載していましたが、最近起こった色々な偶然が、面白い私好みのストーリー仕立てになったので書いてみたいと思います。

 5月の終わり、新しい歯科医に相談に行く前、場所が日本橋だったこともあり、「どうか歯の治療がうまくいきますように」と生國魂神社でお参りし、歩いて松屋町まで大坂(天王寺)七坂とも言われる"源聖寺坂"を初めて下りました。とても緊張していて、不安がいっぱいだったので、お参りして心を少しでも和らげてから行きたいという気持ちでした。

 今日、たまたまテレビ録画した松屋町を旅する番組を見ていたところ、この"源聖寺坂"が出てきました。石畳の古い街並みのこの坂は、テレビにも紹介されるくらい歴史があり有名な場所。番組中の大阪案内人の方の話では、この坂には「こんにゃく八兵衛」というが出てくるらしく、こんにゃくを買って通ったら、買い物かごからこんにゃくを八兵衛に盗まれてしまうといいます。そしてその八兵衛はなんと歯痛を治してくれる狸だと聞いたとき、私は耳を疑いました(!)

 その八兵衛はなんと淡路島洲本の出身 150.png(なんと私の父の出身地)。大の芝居好きで人間に化けて道頓堀の芝居小屋(後の中座)に出入りしていたが、木戸銭にまじって木の葉が入っていたため、おかしいと思って狸の嫌いな犬をおいたら見つかり、殺されてしまったそうです。しかしそれ以来、芝居小屋の客足が減ってしまったため、八兵衛大明神としてお祀りし、それから客足は戻ったとのこと。詳しくはこちら

 昔、源聖寺坂に「こんにゃく八兵衛」祀る祠があったという話もあるそうで、現在は生國魂神社に芸事の神様として源九郎稲荷神社として祀られているそうです。(生國魂さんにはたくさんの神様がお祀りされていますが、ここもお参りしていました)

 こんにゃく八兵衛、歯痛を治す狸(笑)それも淡路島出身って(笑)それも私の歯欠けたの、淡路島やったし(笑)

 面白すぎです106.png


 あれから1ヶ月、お陰様で歯科治療は順調です。動物好きの私、こんにゃく八兵衛が救ってくれたのかもしれません。こんな偶然が重なると、見えない何かに守られているのだなぁ・・・と嬉しい気持ちにさせてくれます110.png

 狸の八兵衛ありがとうね。今度カバンにこんにゃく入れて源聖寺坂通ってみようかな177.png

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遅ればせながら成長したベランダのもう一鉢の紫陽花「金平糖」ちゃん。


# by yurikak5 | 2019-06-26 23:07 | 雑記 | Comments(0)

紫陽花いろいろ

大阪は梅雨入りがまだのようですね。雨が少ないので、紫陽花もどことなく潤いが足りない感じ。それでも今年もあちらこちらで一生懸命に咲いてくれています^^

今日は実家の紫陽花を撮ってきました。全て母が買ってきた鉢植えを地植えしたものです。ほったらかしですが、知らぬ間に大きくなって毎年楽しませてくれます。

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母娘で一番お気に入りはこれ。↑

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この二種類は隣合わせで咲いています。↑↓
紫陽花は土壌が酸性かアルカリ性かで色が赤や青に変わるといいます。狭い敷地内で隣り合わせでも花の色が違うということは、そんなに小さな範囲で土壌の質が変わるという事なのでしょうか?

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まだ小さな株。この株は茎がクネクネ、ナヨナヨとして細いです。↓

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これはうちのご近所の紫陽花。↓
10以上の花をつける大きな株。毎年美しく咲いていますが、今年は水が足りなくて花も小さめ。花びらもやや薄めのようです。

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我が家ベランダ紫陽花。↓
今年は花が小さいうちに色づきが進み、大きくならないかと心配しましたが、水やりを多めにしたら大きな花に育ってくれました。やはり紫陽花には水がたくさん必要ですね。

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ちなみに咲き始めはこんな感じでした↓

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枯れそうになって項垂れている紫陽花を見つけると、水をやりたい衝動にかられます(笑)早く梅雨が来て、紫陽花を喜ばせてあげてほしいです。


# by yurikak5 | 2019-06-19 22:33 | 花・自然 | Comments(0)

私が鍼灸師になった理由

ふと「私はなんで鍼灸師になったんだっけ・・・?」と思い返していた。
長年生きていると、ずいぶん昔のことは記憶から遠ざかるものである。

最近、うちのスタッフに学生や免許取ったばかりの若い子が入ったものだから、その姿を妙に初々しく感じ、自分の同じような初々しい時代を思い浮かべることが増えてきたのだ。

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理由を数えればたくさんあって、色々な偶然や出会いが重なってこの道に入ったのだが、最大の理由は「体の不調が多いのに病院の治療が何よりも苦手である」ということにつきる。

薄ら覚えの幼少の頃の話である。
皮膚炎か何かで私を病院に連れて行こうとした母。病院の前まで行ったものの、私が怖がって嫌がって逃げ回り、どんなに捕まえようと思っても捕まらない。一時間以上逃げ回り、母もほとほと困り果てて、一人で薬だけもらいに行こうとしたら、後ろから小さな私が泣きながらトボトボついてきたという話。

そんな小さな頃から筋金入りで病院が大嫌いだった。

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それに較べ、鍼灸は本当にありがたい。細ーい鍼を一本、体に浅く刺す。大して痛くない。それで苦痛が軽減する。胃が弱くて薬もあまり飲めない私には、願ってもない医療だった。

また東洋医学には養生法がある。食事、運動、心持ち。自分の悪習慣を断ち切ることで病気を遠ざけることができる。生活習慣病の皆さんは、習慣を変えるのは大変だと薬をたくさん飲んでいる。私だったら薬や注射しなくて病気が治るんだったらどんなことでもするのにな、といつも不思議に思う。

まぁ、世の中には病院が大好きな人もいるから、趣味嗜好の問題なのだろう。

そんなわけで、ほぼ東洋医学で体調管理し半世紀生きてきた。あと半世紀、病院のお世話にならず、東洋医学の力でそこそこ元気に暮らしていきたい。


# by yurikak5 | 2019-06-12 22:36 | 東洋医学・鍼灸 | Comments(0)

蓮風の玉手箱について

 2011年~2015年まで産経関西WEB上にて連載されていた師匠のコーナー「蓮風の玉手箱」
サイトが閉鎖してから閲覧できなくなっていました。

 私はこの玉手箱にはご縁があり、産経関西・編集担当の岡崎氏が当時私の患者さんだったこともあり、企画段階から参加させて頂いておりました。このサイトは全20篇、蓮風先生の患者さんでもある、大学教授や僧侶、児童文学作家や地理学者、ジャーナリストetc・・・後半は東洋医学を学ぶ医師9名(北辰会に所属する先生を中心に)との非常に興味深い対談であります。特に東洋医学を学ぶものにとっては、非常に深い部分で感銘を受ける内容となっています。

 そんな貴重な対談集を眠らせておくにはもったいない、東洋医学、鍼灸を知ってもらうために、もっともっとたくさんの方に読んでもらいたい…そういった思いが募り、ネット上に復刻する作業をお引き受けすることになりました。


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 懐かしい裏話ですが、このバナーは漢方柚鍼灸院のHP制作会社のデザイナーのKさんに無理を言ってご厚意で作っていただいたものです。(お礼に一杯ごちそうさせていただきましたが・笑)
 バナーには代表とありますが、現在蓮風先生は会長になられています。

 このサイトは蓮風先生はもちろんのこと、ゲストの方々(遠方からもお越しくださいました)、テープ起こし作業、編集作業、すべて東洋医学・鍼灸を応援するたくさんの人々の思いによって出来上がったものです。こうやって東洋医学は真の効果を知る人たちによって語りつがれ、明治維新以降、虐げられながらも生き残ってきたのだなぁと思います。

 サイトはブログ形式で公開することになりました。順序が逆になりますがカテゴリ分けをしていますので1からお読みください。全ての公開には今しばらくお時間いただきますが、少しずつ時間のある時に貼り付けていこうと思いますので、楽しみにお待ち頂ければ幸いです。


「蓮風の玉手箱」newアドレス 





# by yurikak5 | 2019-06-05 21:05 | 東洋医学・鍼灸 | Comments(0)

暑すぎる5月

5月で30℃を越える日が何日かありました。
本当に暑すぎですね119.png

暑さのせいか私も夜間に目覚める回数が増えました。

動物達も体内リズムが狂ったようで、朝の6時からパーリンはドタバタうるさく(最近日中はベランダ飼いです)

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シオン君はゲージをガジガジして出せ出せと言わんばかりに

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なかなか収まらないので、外に出して運動させないといけないため、人間は寝不足気味です119.png


南国生まれのポポちゃんは暑さに強いのか水浴びして涼しい顔しています。

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笹の助は炎天下の下、シャチホコのような甲羅干しをした後は、オリンピック選手並みの高速の泳ぎを見せ(笑)

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治療院のサンタは相変わらずマッタリしてますが。(写真はGWに帰省中の仮住まい)

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暑い中、皆元気いっぱいなのは何よりです174.png
熱くてハイテンション過ぎるのも陽が過多になっている証拠ですので、シオン君には古代鍼で熱をもらし、笹の助にはアロエを少し食べさせてます。リクガメとウサギには時々スイカをあげます。

家にもたくさん動物がいるというのに、乗馬もし、馬の手入れもするし、知人の犬の散歩もするし、私はすっかり動物園の飼育員のようになっております(笑)
母には「ようやるわ」と言われますが、ムツゴロウ王国に行くのが私の幼いころの夢の一つでもあったので、楽しいんですけどね。

そんなことを言う母ですが私と同じくらい動物好きです。「ダーウィンが来た!」を始め動物番組は必ずチェックしています。そういえば私は交流はあまりなかったのですが、母の兄は獣医師でした。新潟の農家だったのですが、母の実家にはきれいな瞳の農耕馬がいたそうです。

しかし、これだけ暑いと夏野菜や果物が必要ですね。今年も暑くなって体が要求するため、スムージー作りを再開いたしました。

皆さんも食べ物や衣類を調節して、上手に体調管理してください。


# by yurikak5 | 2019-05-29 23:16 | 動物いろいろ | Comments(0)
今日は暑かったですが、蒼空も爽やかな皐月晴れ174.png

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そんな日の朝から歯医者に行ってきました105.png

今日は2回目の予約診療でした。(虫歯が痛むというアクシデントがあり、緊急で応急処置だけして頂いたので正確には3回目ですが)

1回目はカウンセリングのみ、2回目もまだ治療には入りません。
お口をきれいにしましょう~ということでしたが、いったい何をするんだろう・・・。

治療室に呼ばれると、まず歯科衛生士さんによる口腔内の検査(歯の付着物を取り病原菌やカビの状態を顕微鏡で見つける、口の中の空気を検査することにより口臭の内容を調べるなど)、予防に使うPOIC水とオーラループの使用法、歯のクリーニング、その後に院長先生から綿密な治療計画と具体的な説明、見積書による明確な治療費の開示、質疑応答といった感じでした。

ホームケアに使用するものは初めて見聞きするものも多く、自分が受け入れられるか不安でしたが、全く抵抗なく続けられそうなものばかりで安心しました。

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今回の治療はすべて自由診療で行いますので治療費はそこそこかかりますが、治療回数が少なくて済むこと、歯の寿命が伸びること、長くケアしていただけることなど含めると、決して高くはない料金設定だなと思いました。(もちろんこの歯医者さんは保険での治療もされていて、互いの合意の上治療計画が決められます)

ここまで丁寧にしてくれると、読んだ本のどこかに書いてあった、歯科治療も外科手術の一部なんだなぁ・・・と改めて実感しました。

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今朝のクリーニングのおかげで、今も歯がツルツルで口の中のスッキリ感が続いています。POIC水 とは、塩と水が電気分解して生成された次亜塩素酸イオンで、うがいすることでたんぱく汚れが取れるそうです。塩素なのでちょっとプールみたいな臭いがします。またPOIC水はすごい殺菌力があるのに体には無害とのことです。 院内の治療に使う水もすべて、この水で行われているとのことでした。安心ですね。

今晩からは自分でPOIC水とオーラループ で二度と虫歯を作らないようにケアしながら、無事治療が終わるよう頑張りたいと思います。


# by yurikak5 | 2019-05-22 22:53 | 健康 | Comments(0)

メルカリとビーズ

今年のお正月。

年賀状を見ていたら「メルカリ始めたんだけど楽しいよ!」というコメントが。
古い古い同年代の友人です。
年末にも同年代の患者さんからメルカリを始めたという話を聞いて気になっていて、
正月休みに断捨離ついでにいくつか出品したら、いきなり売れました146.png
かなり低価格の設定ではありますが。

昔、ジモティーというのも少しやったことがありましたが、
色々と面倒な部分もあって続きませんでした。
メルカリのシステムは確かにすごいと思います。
コンビニと宅配便と組んだ匿名配送のシステムは特にすごくて、
スマホと荷物だけ持ってコンビニに行き、
レジでバーコードを見せ伝票を貼ったら終わりという、
見た目には全くお金が動かないシステムです。
要は、売上金から手数料、送料が引かれたものが、
メルカリ内に一時預金されるみたいな感じ。

段々とこの年になると趣味や嗜好も変わり、
今まで必要だったものが不要になったり、
好きだけれど似合わない、やりたいけれと現実的にできない、
でももったいない、思いが詰まってて捨てるに捨てれないとか、
終活とまでいかなくとも少しずつ断捨離し、
自分の身の回りを色々と変えていかねばなりません。
そんなとき、自分が不要になったものを喜んで
引き取って下さる方がいるというのは大変嬉しいことですね。

メルカリをされている方はお若い方がほとんどのような気もします。
今日は昔、ビーズ細工をよく作っていた時の材料を処分することにしましたら、
子育てが一段落した若いママさんが早速お取引くださいました。
いつかまたしたいなぁ・・・と思って残していましたが、
もうあの小さな穴にテグスを通し続けるのは無理(^_^;)
有効活用していただけて良かったです。

私の母は趣味のアートフラワーの道具とか全部捨ててましたからね。
そう考えると現代のありがたいシステムです。
まぁ、やっていく中で多少の失敗や反省はありますが、段々慣れてきました。
やはりメルカリといえども、人と人とのコミュニケーションが一番大切ですね。
どんどん時代は変わってきているなぁと、ついていけない部分もあるけれど、
良いところはどんどん受け入れて生きていきたいなと思います110.png


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ビーズさん、さようなら。また色々作ってもらってね^^



# by yurikak5 | 2019-05-15 22:47 | 雑記 | Comments(0)
旅は長くは続きませんでした。

私の調べた結果、通える範囲内ではドックベストとプラズマレーザーの治療をされる先生は二軒しかなく、一番近いN歯科を訪れました。結果的に、こんなに歯医者さんと普通に会話できるなんて信じられないというくらい、コミュニケーションできる有難い先生にめぐりあいました。先生のお話しではプラズマレーザーは国内で180台しか普及しておらず、また使い方も難しいそうで、先生は講習会も開いておられるとのことでした。

待合室には小峰一雄先生の本が並べられ、話の始めは歯は全身と繋がっているという前提から、その上でなるべく抜かず削らず最善の治療を考えてくださるとの事でした。また前に行った治療についてもご説明くださり、神経を抜かれたと被害妄想的になっている私にそれは仕方ない状況であったと納得のいく説明をしてくださいました。レントゲンと写真を見ながら約一時間の丁寧なカウンセリング。私の歯の一本一本をこんなに丁寧に見て下さった先生は初めてで頭が下がる思いでした。

今回神経を抜いた歯にはドックベストは意味をなさないとのことで、またドックベストもすべてに使えるわけでなく上手くいかない例もある事も聞いたうえで、できる範囲内でやってみたいとお伝えしました。まだ治療は始まっていませんが、安心して通えるところが見つかって本当に嬉しいです。

歯は東洋医学では「腎は骨を主り、歯は骨の余り」と言います。女性が産後や閉経後に歯が弱るのも腎が弱るためです。特に歯質が弱い、欠ける、歯がぐらぐらするなどは腎虚によるものです。
また歯茎の腫れや歯痛は胃熱風火などが原因となり、鍼灸でも漢方でも証に応じた治療をすれば非常に効果的です。特に歯に原因が見当たらない痛みにはありがたい存在です。先日、抜歯したのにまだ痛いという、こんな記事をみつけました。この方はストレッチで治してますが、抜く前に東洋医学的な治療を受け食事内容を変えられたら、大切な歯を抜かずにすんだだろうにと気の毒に思います。

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「100年歯を失わない生き方」

訪れた歯科に新刊が置いてあったので早速買ってきました179.png
すごいタイトルですが、これからの高齢化社会には大変重要なことですね。

この本には「虫歯は歯が溶けてしまう病気です。しかし虫歯で溶けた部分が再石灰化かれ元の硬さに戻るのです。これも自然治癒力です。」と書いてあります。
歯科の先生に詳しく聞くと、なくなったエナメル質が復活はしませんが、虫歯で溶けかけた縁の部分が自然治癒で硬くなり、虫歯が止まるということのようです。

文中にヒポクラテスの「自然こそが最良の医者である」とも177.png

人間には体を治す力が初めから備わっています。
鍼灸治療も自然治癒力を活性化するお手伝いをする治療です。
ヨーロッパでは歯の予防をすればするほど儲かる仕組みになっているとか。
虫歯の患者さんを出さない方が報酬につながるという、素晴らしい仕組みだそうです。
歯は全身と繋がっているという方針の歯医者さん。
これからもっともっと増えて欲しいですね。



# by yurikak5 | 2019-05-09 22:28 | 健康 | Comments(0)
令和の時代が始まりましたね101.png

昨日は即位の儀式をテレビでずっと見ていました。
三種の神器とは摩訶不思議な存在です。
日本という国は資本主義社会によって曇らされているものの、実は映画や童話の世界よりもずっとずっと霊妙で類まれな面白い国ではないかと思いました。
三種の神器について、こんな説明をされている獣医師がいます。令和は1人1人が自らの存在意義に触れる、奥深い時代の到来かもしれません。

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さて。歯科治療の続きです。
前述の本の中で気になった治療法がありました。
ドックスベストセメントとプラズマレーザーを用いた治療法です。
最低限削るだけで、レーザーで虫歯菌を殺した上で殺菌作用のある天然素材のセメントを詰め、歯の石灰化を促すというものです。処置はほぼ1日で終了ですが、保険は適用されていません。

また調べていくと、こんな記事を見つけました。
どこまで正しいかどうかは謎ですが、面白い切り口です。ここでは歯は金属と言っていますが、私がイメージするに歯は陶器のようなところもあり、お皿や湯呑も同様、一度亀裂が入ったらそこからパカンと割れやすくなります。どうしても修繕したければ、同じ土でできた粘土のようなもので隙間を埋め修復させるでしょう。歯に亀裂が入ったとしても、そうやって修復させる方法もあるのではないのかしら?

そして前から知ってはいましたが、やはり重曹で歯磨きすると良いようです。虫歯菌を半殺しに出来るとのことです。
そしてなんだか気付き始めていましたが、虫歯医療と癌医療がそっくりな件・・・。私は最近癌の骨転移された方が自然治癒力で修復された例を間近で知っているので(もちろん西洋医学では絶対治らないと言われた方です)歯も骨の一部であることから、虫歯が治るのはありうるのではないかと考え始めたのです。

最初の歯医者にドックスベストセメントの事を聞いてみましたが、あまり良い返事は返ってきませんでした。色々あってその歯医者は2回で通院をやめ、昔お世話になった歯医者に転院してみたのですが、ドックスベストの事を聞いてみると先生が「あんなものは嘘や!」と怒り奮闘。治療中ずっと頭上で怒り怒鳴りまくられ、動悸が止まらなくなってしまい、恐怖でもう無理(笑)3回目で通院不能になりました(>_<)

本当に嘘と言い切れるんでしょうか??もちろん全てに効果があるとは思いませんが、もしも再石灰化する可能性があるならば、保険適用外でも一度やってみる価値はあると思うのです。またドックベストに似ているMTAセメントというのも存在するようです。


このドックスベストセメント、奇しくも私と同じ名字の小峰一雄先生が日本で始められたということで、2冊の本を読みました。

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この本には歯は全身とリンクしており、また無数の小さな穴が開いていて、体液が出たり入ったりしているということが書かれています。また虫歯は外から穴があいて発生するのは理屈としてわかりますが、一見エナメル質に異常がないのに、レントゲンでは内部が虫歯になっているということがあります。内部から虫歯がすすむという事実があるそうで、歯科大でも何故かは教えていないそうです。

文中にはアメリカのラルフ・スタイマン博士が発見した「体を流れている物質はやがて歯の神経を通り、歯の表面に出てくる」ことを実証した論文を紹介されています。
虫歯は口の中だけで起こっているのではなく、全身に関わる症状が現れた結果である・・・。
これはすごく東洋医学的な考えではありませんか。
歯科でも真実をつぶさに観察し追究していくとこういった世界に到達するのだなと思いました。

スタイマン博士の言われる虫歯の原因は5つです。
(1)砂糖 (2)ストレス (3)運動不足 (4)微小栄養素不足(ミネラル不足) (5)薬物

小峰一雄先生が診られた患者さんで、同じ環境で同じ食べ物で育てられた双子で一人は虫歯だらけ、一人は全くなし、おかしいなと思って性格を聞けば、虫歯のない弟は楽天的、お兄ちゃんはナーバスでストレスを感じやすい性格だったなど、興味深い症例がたくさん本に紹介されています。このあたりの問診の仕方も、なんと東洋医学的なんだろうと思いました。

私も若い時より歯科の治療が体にこたえます。できるだけ削らず、抜かず、時間がかからずの治療をしたい。次にかかるなら、この先生の流派を探して行ってみようと、新たな歯医者探しの旅が始まったのでした。〈続く〉



# by yurikak5 | 2019-05-02 23:35 | 健康 | Comments(0)
3月の淡路島への旅行中のことです。
兄家族との夕食中、口の中でガリっと音がしました食べ物に石が混じってたのかも・・・?と、出して見てみたら白く硬い塊150.png
もしや・・・と思って舌で歯をなぞってみたら、左下の奥から3番目の歯の一部が3ミリほど欠けていました。

私の歯は中学から高校にかけて歯列矯正をしている影響もあり弱い性質で、長年歯のトラブルには悩まされてきましたが、ここ5年くらいは特に問題なく過ごしてきました。

女性は更年期や産後などホルモンバランスの関係により歯が弱りやすく、男性よりもその悩みは切実です。

今回は少し欠けただけだし、ちょっと詰め物したら治るだろうと軽く考えて、特にかかりつけ医もなかったので、適当に歯医者に行ったところ「これは抜歯せなあかんかも・・・」と医師。

(え・・・??、そんな大変なことになってるの??)

「ちよっと削ってみますね」
「あ、そうか、虫歯になってるんや」
「亀裂もあるなぁ、これ無理かな、あーーー、ギリギリ抜かんでいけるかも」

まな板の上の鯉の私。
何とか抜歯は免れたと、ホッとしたのも束の間、

「神経抜きますね」

(え、神経抜くんですか?痛くないんですけど。でも抜歯免れたんだから、神経くらい仕方ないのかな・・・。)

「これから根っこの治療に通って下さい」

「何回くらいかかるんですか?」

「それはわかりません」

(??? わからないってどうゆうこと?)

不信感を抱きながら、帰り道鏡を見たら、私の歯がすっかりなくなっていました。
さっきまで欠けていたけど歯の形をしていた一本が、土台しかなくなってしまいました。
ショックでした。

歯医者に行く前は全く痛みがなかったのに、帰宅後、麻酔が切れると根っこの部分に鈍痛、左頬が腫れていました。翌日、多分麻酔の影響でしょう。左足の臨泣穴に麻木が起こっていました。
歯の治療をすると体調不良になるのは私にとって当然のことです。いつも鍼で治しますが、臨泣の麻木だけは今でも5割くらい残っています。

治療の翌日、ふと疑問が出てきました。
なんで、痛みがないのに神経を抜かれてしまったんだろう・・・。
これまでも神経を抜いたことはあったけれど、それは痛みがきついときでした。
神経を残すことは出来なかったんだろうか?
もう少し、歯を残すことは出来なかったんだろうか?

思い切って歯医者に電話して聞いてみました。
「3ミリ以上の欠けがあり神経が露出している時は、神経を抜くのが標準治療です」とのこと。

神経を抜いた歯は枯れ木のようになり、抜け落ちるのも早いといいます。

そんなに簡単に神経抜いてたら、歯なんかあっという間になくなって入れ歯かインプラントになってしまうではないですか。インプラントなんか骨を削って埋めるのに、腎がどれだけ痛むと思うのですか。歯医者にはそんなことわからないと思うけど。(とはいえ、最近は東洋医学を学ぶ歯科医師も増えていて、私の鍼灸学校の同級生の一人には歯科医の男性もいました)

東洋医学では歯は全身と繋がっていると考えます。
上の歯は胃経、下の歯は大腸経、原因不明の歯痛も鍼でたくさん治してきました。肩こりがきつすぎても歯痛は起こります。そして歯の治療によって、私のような体調不良を起こす敏感な患者さんもたくさんいます。
私も、私の母も敏感な体質なので、麻酔が合わず脳貧血のような症状になったこともありました。

でも虫歯になったら仕方ないよなぁ・・・と思っていました。

そんな折、こんな本を目にしたのです。

その中には虫歯は削ってはいけない、削ると歯はどんどん弱くなる、削らずに殺菌し再石灰化が促せるという話が書いてあり、ヨーロッパではそういった非侵襲性の治療が10年前から主流になっているというとのことでした。

はじめて聞く治療法に驚き信じられませんでしたが、
もし本当なら夢のようだと思いました。

〈次回に続く〉

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# by yurikak5 | 2019-04-24 23:37 | 健康 | Comments(0)
動物達は皆、春になると活動的になります。

特にリクガメのパーリンは、冬の間寝倒していたのに、
春になると途端に早起きで、運動量が増えます。
当然食べる量も増え、排泄も増えます。
変温動物のカメさんは暖かくなると全ての機能が活発になるようです。

今日も水槽の中でバタバタうるさいので、ベランダに出しました。
必ず太陽の下でジーっとしています。
満足したら同類の笹の助に近くに行って、ジーっとしています(笑)

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シオン君も朝から外に出せ出せと賑やか。
なかなか帰ってこないなぁと見に行くと、寛いでいる様子。
ベランダでのリラックスポーズは久しぶりに見ました。

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・・・・・・・・・・・・・・

今年も練習が始まりました169.png
昨年も参加させていただいた、エレクトーンのアンサンブル発表会に今年も加わります。
5台のエレクトーンで5人で1曲演奏します。
8段の楽譜を5人で割るのですが、私は1段だけ簡単な部分を担当します。
私よりずっと若い世代で、長年されている上手な方たちとご一緒するので緊張するのですが、
上手な方々の演奏を聴いていると刺激になり、またとても勉強になります。
3回目の参加になりますが、この年で細かい楽譜を目で追うのは脳トレになるなぁと
ボチボチ続けております(笑)
本番は7月、海の日のある連休にエル大阪で行われます。お暇な方覗きに来てください^^

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・・・・・・・・・・・・・・・

〈SNSとの連携について〉
ここ10年程でスマホの普及によりSNSが急速に発達してきました。
私も東日本大震災を機に、情報収集を目的にとTwitterを初めてから、
徐々にFacebookInstagramLINEとアカウントを持ち、
どんなものか手探りしながら利用してきました。

大まかな住み分けとしては、
Twitter→素早い情報収集
Facebook→友人知人、患者さんとの繋がり
Instagram→趣味の写真で世界につながる
といった感じでしょうか。

2007年から12年間続けているこのブログは、ずっと私のホームグラウンド的存在で、
SNSを始めてからも最も大切な場と思っていて、今もそれは変わりません。
このブログを通じて私の人となりを知っていただき、
鍼灸院に治療に来て下さった方も少なくはなく、
私にとって思いを伝える文章を書くためには、座ってPCに向かう必要があり、
スマホ片手で打つことは出来ません。
ただ、昔は度々更新していましたが、なかなかPCの前に長く座る時間がとれないこともあり、
現在は週1のペースになっています。

SNSの一番の良さは更新が手軽なこと。
私も最近では写真の加工もスマホできるInstagramの更新頻度が高くなってきました。
Instagramは世界と広く繋がり、海外旅行に行ったような楽しみがあります。
Instagramアカウント(自分のアカウントがなくても閲覧は可能です)

またFacebookのメッセンジャーやLINEでのご予約も増えてきています。
Facebookアカウント(友達申請が必要です)

(LINEに関しましては直接やりとりさせていただきます)

ブログの更新頻度が少ないなぁ・・・と思っておられる方、
(ブログと同じような写真も多いですが)
ご興味ありましたらInstagram覗いてみてくださいね。
フォローもいただけると嬉しいです110.png


# by yurikak5 | 2019-04-17 23:00 | パーリン(ホルスフィールド) | Comments(0)
今日は本当に寒い一日でしたね135.png
東京ではこの桜の時期になんと雪が降ったそうですが・・・

大阪は冷たい雨。
今日は京都で乗馬の予約をしていましたが、頑張って行ってきました166.png
幸い大降りにはならず、さほど冷えずにすみました。

元々芸術畑の私は、子供の頃からアウトドアスポーツを継続した経験はなく、
習い始めの頃は、雨の日は行く勇気もなく休んだりしていました。
しかし、上手な会員さんたちが、当たり前のように悪天候でも騎乗する姿に衝撃を受け、
段々とどんな天候でも乗るようになっていきました。
(もちろん濡れないよう完全武装はしていますが)

自然に揉まれると、心身共に強くなるのでしょう。
今は運動後に体調を崩すこともなく、知らぬ間に丈夫になりました。
風邪だけでなく、40代でよく起こっていた喘息発作なども今は全く出ません。
歳はとったけれど、体は丈夫になったように思います。
(乗馬を始めた7年前は、自宅マンションの10階まで階段で上がると息が上がり
2回くらい休憩していましたが、今は全く息もあがらず休憩なしで一気に上がれます )

農業や漁業など自然と対峙する仕事はすべて同じだと思いますが、
屋外で肉体を使い、自然に揉まれ、その洗礼を受けることで、
人生の荒波を生き抜く強さが身につくのでしょうね。
(実際、大雨時の騎乗は滝行のようです)

都会に住んでいると自然の中で体を動かすことは身近ではありませんが、
健康のための養生の一つに取り入れることはとても良い事です。
なんといっても自然界の偉大なるパワーをもらえます。

特に若いスマホ世代の方は、家にこもりがち。
治療も大事ですが、鍼をして症状がある程度改善してきたら
「休みの日はどんどん緑の中に行って体を動かそうね!」とオススメしています。
素直に実践してくださる方は、気の動きが良くなり鍼の効果も倍増していきます。101.png

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今日のパートナーは心優しいナターシャ嬢(手前)でした^^


# by yurikak5 | 2019-04-10 20:30 | 健康 | Comments(0)

桜咲く

今年もきれいに桜が咲いてきましたね179.png

桜の季節は出会いと別れ。
悲喜こもごもの、揺れ動く心模様。

平成という時代も今、別れを告げようとしています。

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先日、80歳になる母がこんなことを言いました。

「あと5、6年は生きるからね」

今のところ特に大病もせず、元気にはしていますが、
はっきり時期を限定した発言は初めてで驚きました。
敏感な母、自分の死期を感じ取ったのでしょうか。

その時は「わかった」と返事したものの、
帰り道、少し動揺する私の心の声。

「え、あと5、6年しかないの??
今、月に一回会ってるけど、あと5年だったら60回しか会えないじゃない(>_<)」

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私たちは大切な人はいつまでもそばにいてくれると思いがちです。
そう思いたいんですね、きっと。
残念ながら、いつの日か必ずや永遠の別れがやってきます。

しかし、魂のつながりは決してなくなりません。
父が亡くなってから9年経ちますが、父の面影が最近濃くなってきています。
父の言葉が脳裏に浮かぶことが多くなってきました。
そして最近何故か父と同じ名前の男性が、私の周囲に増えてきています。
亡くなってからもアピールしてるんかな?と思ってしまいます(笑)

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人との一期一会、今こうして大切な人と一緒の時間を過ごせることに感謝して
儚き浮世を生きていきたい、桜はそんなことを想わせてくれる春の花。


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はてさて、令和の時代はどんな時代になるでしょうね。
平和な時代でありますように。。。




# by yurikak5 | 2019-04-03 23:38 | 花・自然 | Comments(0)
ずいぶん暖かくなってきました。
桜も開き始めて、ようやく本格的な春がやってきた感じですね。

淡路への旅は久々の長距離運転での道間違いの珍道中で、
運転技術が大変スキルアップしたのではないかと思われます(笑)
当初の事を考えたら、アクシデントに見舞われてからの立ち直りの速さに、
我ながら感心してしまいました。
(昔は敬遠していましたが、Googleの位置情報があると旅先で道に迷ったとき本当に便利)
とりあえず、無事に帰ってこれたことに感謝です。


以下、淡路の写真です。

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まず伊弉諾神宮にお参り。

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あちらこちらに花が咲き乱れています。

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こんなに花をつけている木蓮は初めて見ました↑

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この花も大阪で時々見かけますが、
こんなに花をつけているのは見たことありません。

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淡路と言えば水仙ですね。

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兄家族と島の食材のみ使用したお店で夕食。

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淡路島産の米で作った日本酒が美味でした。

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寒くて風も強めでしたが、馬の外乗も無事決行されました174.png

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外乗用の小さめの馬たち。カメラ目線くれました162.png

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シオン君は何食わぬ顔で留守番してくれてましたよ。

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また行きたいなぁ、淡路島179.png



# by yurikak5 | 2019-03-27 17:39 | | Comments(0)

3連休になります

お彼岸も近くなってきましたね。
3/20から3日間のお休みをいただきます。

3/20(水)通常休診日
3/21(木)祝日
3/22(金)臨時休診日

淡路島にお墓参りもかねて小旅行に行ってきます^^
最終日は2年ぶりの外乗予定です。
多分2年前よりは上達しているはず・・・?!
乗馬で鍛えてパワーアップして帰ってきます166.png

シオン君、元気でお留守番お願いしますね177.png

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「お母ちゃん、淡路島の美味しいお野菜、楽しみに待ってるわ178.png




# by yurikak5 | 2019-03-19 23:17 | お知らせ | Comments(0)

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