続・春の香り

寒い日が続きますね(>_<)
小中学校では学級閉鎖、学年閉鎖なんて話も聞きます。
三寒四温、明日からはやっとあたかかくなりそうでヤレヤレです。

今日、買い物に行ったら、もう大好きな八朔が出ていました♪
紅八朔という種類です。
色々な柑橘類がバラ売りしていたので、一個ずつ買ってみました。
左から紅八朔、いよかん、デコポンです。
冬の間はミカンばっかりだったので、大きな柑橘類を見つけると嬉しいですね^^

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2/4の立春の日、貴重なお酒をいただきました。
新春の朝に搾りたての生酒を御祈祷し、当日酒屋さんが届けて下さるのです。

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富久錦 純米吟醸 生原酒 立春朝搾り」兵庫県の加西市の酒蔵です。
スタッフ皆でお神酒のようにありがたくいただきました(^^)
さすが搾りたて、ふくよかな薫り高いお酒でとても美味しかったです。

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二月八日は旧正月でした。今年も私の中ではこの日がお正月です。
日本で1300年以上の歴史がある旧暦では、新月、お月様の一番目から始まります。
春節というと派手やかな感じですが、
実は一年の始まりは新月のように粛々としたものだと思います。
さぁ、今年も皆元気で過ごせますように。。。




# by yurikak5 | 2016-02-10 20:33 | 食養生・薬草 | Comments(4)

春の香り

年が明けたと思ったら、あっという間に二月ですね。
今日は節分。本来は恵方巻を食べるはずなんですが、
買ってあったうすいえんどうで、豆ごはんを作らないと~、、、
豆つながりでまぁいいかって感じです。
豆ごはん大好きなので毎年旬の時期になるとupしていますね(^_^;)
まだ出初めなので少し固めです。

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お花屋さんも種類がどんどん増えてきています。

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最近は様々な色と形のチューリップがあって楽しいですね。

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正月明けに来た切り花のピンクの葉ボタンはまだ頑張って咲いてます。

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さすが、息の長い丈夫な植物です。



# by yurikak5 | 2016-02-03 22:36 | 食養生・薬草 | Comments(2)

水浴び後のボタンインコ

鳥は水浴びが大好きですが、ポポちゃんは水浴び用の大きめの器を入れてもそこではせず、
カゴに備え付けの狭い飲み水の容器の中に頭を突っ込んで水浴びをします。
そういえば、ヨモギがいる時はヨモギの飲み水で水浴びしてました。

先日、少し暖かい日に日差しが出ていたとき、
久しぶりに水浴びをしたらこんな顔になりました037.gif

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「お母ちゃん、何笑ってんの?」

おじいさんみたいですね(笑)
あんまりおかしな顔なので、大笑いながら写真撮っていても
全く意に介さずって感じがまたおかしくて。
こんなに濡れていても、あっという間にに乾きます。
鳥の羽って便利にできてます。

大分春めいてきて、患者さんの病気や体に変化が表れてきました。
脈も春の脈、弦脈を少し帯びてきています。
色々なものが芽吹く季節がやってきました。
寒さでこわばった体を、少しずつ動かしていきましょう。



# by yurikak5 | 2016-01-31 22:48 | ポポ(ボタンインコ) | Comments(4)
昨年の夏あたりから、秋に一時起きただけで散々寝倒したパーリン。
今年に入ってからまるで別人(別亀?)のように毎日私より早く起きていて、
朝様子を見に行くと「おはよ~♪」とつぶらな瞳で上目遣いに見つめてくれます^^
本当にもうこのまま餓死するのでは・・・と心配していたので
元気に動く姿は嬉しい限りです。
体重もついに500gを超えました!

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ホットスポットの下で温もっては、餌を食べたり歩き回ったり。
遅いときは夜の9時頃まで起きていることもあります。
大根葉が大好物なのですが、今年は葉付きでなかなか売ってないのが残念。

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「ここはぬくいでっせ~~」

外はまだまだ寒いけど、彼の中では春なのでしょうね。
不思議な生き物です。



# by yurikak5 | 2016-01-27 16:06 | パーリン(ホルスフィールド) | Comments(2)

柑橘コスメで乾燥克服!

冷え込み、きついですね。
寒さも辛いのですが、暖房をつけると加湿器を入れても湿度があがらないのも辛い。。。
でもまず暖かくしないと、冷えで体がおかしくなってしまうしなぁ。。。
困ったなぁ。。。

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東洋医学では肺は燥邪に弱いとされ、乾燥は肺の臓器に大敵です。
そのため風邪も引きやすくなります。
また皮膚と表裏関係ということもあり、喉はイガイガ、咳がケホケホ、お肌カサカサ、
ついでに髪もパサパサなんてことになりますねー。
陰である女性にとって、潤いは絶対にかかせません。これは何とかしなくては。。。

先日ドラッグストアをウロウロしていたら、こんなものを見つけました。

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おおっ、柚子の油は髪にもいいんですね♪
オイルのみもありましたが、使いやすいスプレータイプにしてみました。

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天然の柚子のとても良い香りでアロマ効果も抜群。
使い心地はベタつかずサラサラな感じでとても良いですw


柑橘流行りでしょうか?こんなのも見つけました。
これは分院近くのクリスタ長堀にある、よく行く雑貨屋さんにおいてました。
愛媛の会社のようです。

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塗ってみたら、めっちゃ伊予かんです(笑)
こちらも天然な感じで、合成着香料の臭いはしない良品です。
お値段はそこそこしますが、非常に手がかかっているのがわかります。

二月に入ればもう立春。木の芽立ちの季節に入ります。
そのため春の肝の気が上ってきて、寒さと相まって体の緊張が強くなってきます。
柑橘類の香りは理気作用(気を巡らせる)があり、緊張した体と心を和らげてくれます。
柑橘コスメを上手に使って、イライラ、緊張を解消していきたいですね。



# by yurikak5 | 2016-01-24 20:34 | 健康 | Comments(0)

日本酒とボタンインコ

明日は大寒。まだまだ寒さは続きそうです。
今日、大阪は雪もあまり降らず助かりましたが、京都市内などはたくさん降ったそうですね。
今日は車で京都へ行く予定だったのですが、キャンセルして正解でした。
雪の道や凍った道なんて、運転した経験私ないですから。
最近車の事故が多いので、特に冬場は慎重にいかないといけませんね。

寒くて嬉しいこともあります。それは日本酒とお風呂とお鍋♪
仕事が終わる時間が遅いので、外で飲むことは少ないのですが、
家で飲んでると興味津々にやってくる子がいます。

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「お母ちゃん、なにコレ?」

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「このお酒は山田錦じゃなくて、雄町米っていうお米で作ったお酒なんだよ(by山名酒造)」

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「へぇー、美味しいんかなぁ。。。ん?何かうち香りだけで酔ってきたかも」

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「だ、大丈夫?ポポちゃん(^_^;)雄町米は山田錦より柔らかくてまろやかな味わいかな」

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「そっか、お米で味が変わるんやね。うちもいつか飲んでみよっかな」
(決して飲みませんのでご安心を)


といつも上手に酒の相手をしてくれる、ボタンインコのポポちゃんでした(笑)




# by yurikak5 | 2016-01-20 20:32 | | Comments(0)
今日は大阪でもとても寒い一日になりました。
今まで暖かすぎたので、やっと冬将軍到来といったところでしょうか。

先日「シオン君に~」と、金柑の枝をいただいたのであげてみましたら
やはり好きなようです。枝までボリボリ完食でした。

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「なになに~この枝」

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「ポリポリしてて美味しいね~」

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葉より枝の方が好きみたい?

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「蜜柑の味がするよ・・モグモグ・・・」
味わっております。



正月に実家に帰ったら、昔のアルバムが出てきました。
3~4歳位だと思いますが、記憶にもない時代にウサギに餌をやる自分。

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"三つ子の魂百まで"とはこのことでしょうか(笑)
人間って変わらないものですね。。。



# by yurikak5 | 2016-01-13 16:54 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(4)

新春生音三昧

一昨日、いずみホールで行われた「ゴンチチ新春生音三昧」に
今年も行ってきました。二回目ですが、今年はなんと4列目♪

私は学生時代からアコースティックギターの音色が大好きで、
ゴンチチのバックバンドの入っていないギターだけの静かな曲を、
治療院のBGMによく使わせていただいてます。
特に雨の日には、乾いたギターの音がよく合います。

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この新春生音三昧は、文字どおり舞台にはお二人とギターだけで他には何もありません。
非常に贅沢極まりないライブです。
だからこそ、お二人はものすごーく大変だと思います。
還暦超えのお二人、連日の公演だったようで、地元の安心感もあってでしょうか、
チチさんは「疲れますね~」の連発でした(笑)

会場には最初季節柄、咳をしている人が結構いたのですが、
最後には全くいなくなりました。
お二人の演奏が治療になったのでしょうね。
魂のこもった演奏は、セラピー効果すごいです。

ちょっと変わった三上さんを、優しく支えるチチさんが微笑ましく、
二人が醸し出す独特の空気間が、あうんの演奏の間を作り出します。
それって日本画の空白の部分のよう。何もないからこそ、有る世界。

グッズやCDを買った人には全員にサインしてくださいます。
それも一人一人顔を見て、一言下さるのです。
今年は大好きな色のTシャツがあったので、これに決定。
大きなクラゲと犬、嬉しかったです^^

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今年は正月から高校時代に一緒にギターを弾いていた友人と30年ぶりにセッションしたり、
三木楽器に行ってエレクトーン(子供の頃11年間やっていて6級所持)を触っていたら、
無料体験レッスンに誘われ弾いてしまったり、新しいクラシックギターが我が家にやってきたりと、
何だかますます音楽に染まりそうな予感www

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今回ゴンチチさんを見て再確認したことがあります。
人に感動を与える人って、実は変人なんだという(笑)
(?と思われる方は生のゴンチチライブへ是非)
私ももっと変人になろう!と決意した年の始めでした(笑)

生音三昧、来年も楽しみにしています♪



# by yurikak5 | 2016-01-11 22:18 | 音楽・ライブ | Comments(0)

石切神社と宝山寺

今年の初詣は実家近くですませました。
元旦は母と石切神社の上之宮、三日には友人と生駒の宝山寺へ。

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下の賑やかなのもいいんですが、ここは静かで落ち着きます。

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宝山寺は生駒駅から山頂行きのケーブルで一駅の場所にあります。
近いのに、なんと初めての参拝です。
子供の頃、生駒山頂の遊園地に何度も行きましたが、
いつも素通りしていました(^_^;)

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線香がすごく太くて煙がモクモクで真っ白な中、奥の院まで階段を上りました。
想像以上のたくさんの神様、お地蔵様が祀られていて驚きました。

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その中でも驚いたのが般若窟。
生駒山の岸壁に、弥勒菩薩像が鎮座しています。
奥の院で御朱印を頼んだのですが、書いてくれた初老の男性が
本堂の中に入ってお参りしとき~と妙にフレンドリー(笑)
お茶やお菓子まで出してくださいました。
「般若窟の菩薩様はどうやって運んだんですか?」と聞いたら、
「三人で滑車で釣り上げたらしい」とのこと。
宝山寺は1678年に湛海律師が開かれたお寺ですが、
この岸壁の場所は昔、役行者が般若経を収めた場所だそうで、
弘法太師も修行されたという伝説もあるそうです。

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分かりにくいので拡大してみますね。
これはホントにすごいです。

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宝山寺はヒンドゥー教のガネーシャを起源とする歓喜天をご本尊として祀っているということもあり、
ここは日本というよりインドに近いような気がしました。
こんなに身近な生駒山、まだまだ奥が深いです。
この山の麓で育ったのも、子供の頃、石切神社の参道筋の漢方薬局が気になって仕方なかったのも、
すべて今の自分とつながっているんだろうなーと、今更ながら思います。

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宝山寺の御朱印は四種類です。
一番右が奥の院、左三つは本堂近くの寺務所で書いてくれます。
立派な御朱印、ありがとうございました。



# by yurikak5 | 2016-01-07 00:20 | | Comments(2)

鏡うさぎ 2016

皆さま、あけましておめでとうございます。
明日5日から診療開始します。
本年もよろしくお願いいたします。

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ついに"のせ兔"デビューしました。意外と簡単^^

「ボク、今年のお正月はお母ちゃんの実家でアニマルセラピー頑張ったんだよ~褒めてね^^」

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ついでにパーリンも。

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年末あたりから、動きが活発になり、モリモリ食べています。


正月中に読んだおススメの本。
「103歳になってわかったこと」篠田桃紅

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生涯独身を貫かれてきた現役美術家の女性です。
103歳のお言葉はサラッとしていながらも深く
心に染み入り読み応えのある一冊でした。
読んだあとは、今年喜寿を迎える母に渡してきました^^

今年も健康に生きる、健康に老いるということを、
追求していきたいと思います。


# by yurikak5 | 2016-01-04 11:18 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(2)

良いお年を。

昨日を持ちまして、年内の診療は終了いたしました。

年明けは5日からとなります。

サンタ共々、しばしの休息をいただきます。

お正月は天候に恵まれそうですね。

皆さま、良いお年をお迎えください。

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# by yurikak5 | 2015-12-30 21:00 | お知らせ | Comments(0)

あと2日。

今年もあとわずかですね。仕事もあと2日で終わりです。
正月は忘年会やクリスマスに引き続き、
暴飲暴食、運動不足、帰省ラッシュに人混み疲れと、
病気の方や体の弱い方にとっては悪化しやすい条件が目白押し。
皆さん用心して治療に来られますので、私も最後の最後まで気を抜けません。
あと2日、ラストスパートで頑張ります066.gif

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「もっとお外で遊びたいよ~」

相変わらず元気いっぱいのウサギさん。
窓越しに見てるから一人で遊んでおいで~。

12月、ほとんど寝ていたパーリンが、最近暖かかったせいでしょうか、
春と勘違いして起きてきました。かなり久しぶりに食べています。

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今までお好みでなかったはずのキャベツしか食べません。
リクガメの偏食さ加減には毎度びっくりします。
気温差が激しいので、カメも大変ですね。


# by yurikak5 | 2015-12-27 21:35 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(0)

柚の大馬鹿?!

冬至は過ぎてしまいましたが、柚子の話です。

私にとって柚は分身のような存在。
おおげさでなく、柚と共に生きて、早14年。。。
望んだわけでもないのに「柚センセ」なんて読んで下さる方も数人。

なのに、なのに。
無知とは情けないことです。

昨日初めて知った言葉に愕然・・・そのあと苦笑い(-_-)・・・でも納得。。。

皆さん、ご存じでしたか。
「桃栗三年柿八年」の続きがあると。

なんと「柚子の大馬鹿十八年」というんですって!
それくらい実がなかなか付かないんだそうな。

柚(ゆう)という屋号の命名は師匠なのですが、
もちろんその香りの良さ、効能など、諸々ひらめき理由はあるのでしょうけれど、
次々と同期の仲間達が足早に開業していく中、モタモタと一向に実がならない私に、
博学な師はこの名前を与えてくださったのかもしれません(汗)

そんなことに14年もたってから気付く私は、やっぱり大馬鹿(+_+)

・・・とスタッフにこの話をしていたら「大器晩成ってことですよ」と。
なるほど、ものは考えようですね(^_^;)


それはさておき。


柚子といえば、何かとお世話になっている北川村の柚子はやっぱりいいですね♪
近所で売っていたので買ってきました。(ここの柚商品、美味しいですよ)

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私の柚子風呂の入り方は、果汁まで全部使いたいので、風呂釜がいたまないよう、
大きめの出しパックを一緒に持って入ります。
最初は浮かべて顔や首にスリスリして、少し柔らかくなったら袋に入れてムギュッと潰します037.gif
そして袋をモミモミ、果汁と皮のプチプチに入っているエキスをたっぷりと絞りだしたら、
どんな入浴剤もかなわないくらい温もります。ビタミンCで肌もスベスベ。
柑橘類ってすごいです。

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今日は柚子大根ならぬ、柚子蕪を作りました。
柚子入りは今年初めて。超簡単ですが、超美味しいです。

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タッパーに蕪、昆布、絞った柚子果汁、刻んだ柚子の皮を入れて、この量だと岩塩を二つまみほど。
岩塩は段々塩辛くなるので、最初は少なめに入れた方が良いです。
普通の塩でやるより、ずっと美味しいです。
全部入れたら、タッパーをフリフリして冷蔵庫へ。

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浅漬けなら明日から食べられますが、3日目くらいが一番美味しい♪
塩が片寄らないように、冷蔵庫開けるたびにフリフリしてくださいね。

種は化粧水なども昔は作りましたが、今回は土に植えてみようかと思っています。
もちろん大馬鹿なので、実は期待していません(笑)
柑橘類の葉がシオン君が好きなので、葉っぱ狙いです。
さて、うまくいくでしょうか(・・? 気長に待ちたいと思います^^



# by yurikak5 | 2015-12-24 00:19 | 食養生・薬草 | Comments(2)

フードから牧草へ

最近ペットの餌は加工フードが主流になっていますが、
昔は犬でも猫でも、人間の残飯を食べていました。
手作りでは栄養バランスがどうのこうのという説もありますが、
フードを使うのは飼い主が手軽で楽だというのが一番のメリットだと思います。
人間が毎日レトルトや缶詰ばかり食べていたら体がおかしくなるように、
動物にも出来るだけ自然のものを食べさせた方がいいと私は思います。

もちろん使い分けるという方法もあるのでしょうが、実際にはそれもなかなか難しいものです。
子供の頃実家で飼っていた猫は、母が新鮮なイワシを焼いたり手作りの食事ばかりあげていたら、
フードは食べなくなりました。でもやはり健康には良かったのか、20才まで生きましたが。。。
野菜嫌いの子供でも、本当に美味しい有機野菜などならガツガツ食べるといいますからね。

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ウサギの場合もホームセンターで購入すると、餌はだいたいペレットなどの加工フードなので、
元来主食にすべきはずの牧草(歯にも内臓にも良いとされている)を食べてくれないことが多々あります。
シオン君の場合は固形でなく、牧草を固めたロングタイプのフードで餌付けされていました。

以前飼っていたウサギは私の努力不足もあり牧草は少なめで、ほぼペレットと野菜だったのですが、
マロンは10才と長命といえども睾丸腫瘍に、ヨモギも歯が伸びすぎて何度も切りに行ったりと、
病気が発生した実例もあり、シオン君はなんとか牧草での餌付けを成功させようと、
最近心を鬼にして頑張っていました。お菓子やめさせる親みたいな心境ですね。
加工フードの味は口に美味しく、嗜好性が高く作られているので、
一度慣れると牧草の素朴な味を受付けなくなるようです。

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牧草も色々と種類があり、その子にとって好物が違います。
シオン君は一歳未満のウサギに食べさせる栄養価の高いアルファルファは好きで食べてくれていましたが、
一歳を過ぎてチモシーに変えた途端、全く見向きもしてくれなくなりました(^_^;)
しばらくアルファルファとフードと野菜という組み合わせでしたが、
最近、オーツヘイという香りの高い牧草なら食べてくれることを発見!
オーツヘイと見向きもしなかったチモシーをブレンドしたら、
なんとチモシーも食べてくれるようになりました^^

ちょうどその頃、フードもなくなったので買うのをやめていたら、バクバク大量の牧草を食べたしたのです。
そして、少し体重が減り、すごく身軽になって、めちゃくちゃ飛び跳ね方が激しくなってきました(+_+)
それはまるで羽生くんのジャンプのよう(*^^*)ミニレッキスのパワー全開になってきたようです。。。
前は時々体が重そうでしたが、それも最近ありません。
牧草食だと水を大量に飲むので、尿の量は増え、色がとてもきれいになり、臭いも減りました。
ペレット類はやたらビタミン剤やサプリ的なものが多量に入っているので、
それで色がついていたのかもしれません。やっぱり化学物質の入っていない食事って大事ですねぇ。

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そしてそして、フードがないとカロリーが少なくてお腹が減るのか、野菜も前の倍ほど食べるのです。
セロリ一本、人参二本、キャベツ1/4個、春菊一束、ミカン一個くらい、一日であっという間に食べます。
これが毎日になると、人間様は経済的にも体力的にもはっきり言って大変です。
でもせっかく牧草を食べてくれるようになったのに、今更ペレットに戻るのも何だかだし。。。
こちらの都合もありますが、元気でいてくれるのはやはり嬉しいことです。

スーパーカーみたいで、とてもカッコいい駿足シオン君。
いっぱい外に出して遊ばせないと、また脱走してしまいそう。
こんなに元気なウサギは拾い庭で飼ってあげたらいいんだろうなーと
食欲が止まらないシオン君を見ながら、遠い目で思いを馳せております。



# by yurikak5 | 2015-12-20 22:51 | ウサギの健康管理 | Comments(4)
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今年もあとわずか。
例年のごとく、あっという間に過ぎていったように思います。
それだけ充実していたということだったら嬉しいですね。

今日、また叔母の見舞いに行ってきました。
もうほとんど寝たきりで、西洋医学では胃ろうと機能回復のリハビリくらいです。
でも眼神はあって、私が顔を覗き込むと、じーっと見つめ返してくれます。
刺さない鍼で治療をしますが、こんな状態でも脈は動くし気色(顔色)も変わります。
問診も舌診もできません。
診断の指標になるのは脈診と顔面気色診と原穴、尺膚診程度です。
赤ちゃんと同じで、かなり難しいです。

今日は臍に金の鍼をかざしてみました。
やや硬く艶のない脈(専門用語では枯脈といいます)で、脈幅も少なかったのですが、
硬さがとれて、しなやかになり、脈幅も増えました。
まだ80才。本人の意思はもはや確認とれない状況ですが、
もう少し頑張ってこちらの世界にいてほしいので、
独身で昔患者だったということもあり、私の独断で治療させてもらってます。

人の寿命というのは、誰にもわかりません。
仏教では定命(じょうみょう)といって、生まれ落ちる前から寿命が定められているという、
考え方があります。私の中で、この考え方は実に腑に落ちます。

いつも患者さんには「長生きできるよう治療しましょうね」なんて言いますが、
心の中では「定命を全うできるように治療しましょうね」と思っています。
病気ばかりしていては、せっかく長い定命をもらっていても、
無駄に消費してしまうように思います。
まぁ、それも含めた定命なのかもしれませんが・・・。
元気で長生きした方が、今回の人生で為すべきことがこなせる時間がたくさんとれるので
やはり出来るかぎり長生きした方がいいのではないかと私は思っています。

先日、好きだった水木しげるさんがお亡くなりになりましたが、
不思議と悲しいという感情は全くありませんでした。
あの世に近い世界をずっと描いておられたからでしょうか、
不謹慎ながらもご本人の魂に「良かったですね~」なんて、言ってしまいそうな気分。
戦争での理不尽な悲しみを怒りに変え、凄まじい人生を歩まれたにも関わらず、
最期には定命を生ききって、機嫌よくあの世に旅立って行かれた。
そんな死は悲しみどころか、人を幸せにしてくれることを教えてくれました

今生きているということは、まだまだ為すべきことがあるということ。
寝たきりの叔母にもきっと役割りがあると思うのです。
がんばって生ききろうね。


# by yurikak5 | 2015-12-16 22:26 | 健康 | Comments(2)

サンタ、三周年。

2012年のクリスマスに治療院にやってきたサンタ。
今年でめでたく三周年になります^^

毎日、人が出入りする玄関にいるため、ますます人慣れが高じて、
甲羅干ししていても全く気にしていません。
(自宅の笹の助は近づくとすぐにやめてしまいます)

おまけにカメラを見せると、カメラ目線になるなんて、
こんなカメいるんでしょうか?

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それにしても最近気温が不安定なせいか、夕方から夜にかけて甲羅干しをしています。

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私も知らぬ間に色々な動物を飼育するようになりました。
その昔はムツゴロウ王国で働きたいくらいの子供だったので、
特に動物の世話で大変ということもありません。

カメの飼育はまだ短いですが、哺乳類にくらべて理解し難い部分があり、
飼育にあたって患者さんで二人ほど詳しい方がおられ、色々とご助言いただきました。

その一人が大学生の息子さんが二人いらっしゃるお母さんのTさん。
現在自宅で三匹の石亀を飼っておられます。
どれもご実家の岡山でお父さんが捕まえてきたカメだそうです。
詳しくは忘れましたが、一番古い子はお子さんが小さい時からずっと
家族で面倒みているということだったと思います。
先日、お写真をはじめて見せていただきました。

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ミドリガメとは色も形もずいぶん違いますね~。

Tさんのメール転載
「左側:亀太郎(たぶん♂)年齢?
好きな食べ物はミミズ、キャベツ、苺、柿
右側:かんちゃん(たぶん♂)年齢?、好きな食べ物はミミズと柿
もう1匹は『ちびすけくん』でかんちゃんより1年先輩です。
水槽から3匹出すとちびすけくんは亀太郎のストーカーへと変貌しますが
いつの間にかテレビ台の下でかんちゃんと一緒に寝てます。
それぞれ個性があり面白いですね。」

苺や柿を食べるなんて!びっくりです(@_@)
サンタにもまたあげてみましょう。
Tさん、これからも色々教えてくださいね。



# by yurikak5 | 2015-12-13 21:18 | ミドリガメ・カタツムリ | Comments(0)
過去に3年くらい、患者さんへのプレゼントにオリジナルカレンダーを
制作していた時期がありましたが、それも懐かしい思い出に・・・。
最近は院内使用の分だけしか作っていません。

来年のスケジュールを考えていたら、カレンダーがない007.gif
もちろん毎年必需品の陰暦カレンダーはあるのですが、
自分の部屋に飾るのは、やっぱりかわいいのが欲しい・・・。
そこで買い物に出かけたら、とっても素敵なカレンダーを見つけました♪

越前和紙に一枚ずつシルクスクリーンで印刷している、
大変貴重なカレンダーです。

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写真ではわかりにくいですが、インクが重なって若干立体的に盛り上がっています。

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うっとりするほど鮮やかで美しい色合いです。
顔料を使用しているのでしょうか。

花シリーズと動物シリーズと2パターンあったのですが、
選びきれず両方買ってしまいました。

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つるす場合の紐は別についていて、穴を自分で開けてくださいと。
また1年が終わったら、手ちぎりのハガキとしても使えるとのこと。
お気に入りの絵柄は永久保存版になりそうです(*^^*)

・・・・・

ちなみに、来年の治療室に掲示するカレンダーの写真は、
予告でお伝えした方もいると思いますが、皆様と自分の健康増進のために役立つ、
院長ヨガポーズ(非常に簡単なものです)シリーズにする予定です。

これまで20年余り東洋医学で経絡や経筋、経穴を学ぶかたわら、
バレエ+ヨガ+乗馬を習って自分の健康に役立ててきましたが、
その中で体感してきたことを総合して、現在腰痛や股関節痛など整形外科疾患、
がんや婦人病などの内臓疾患などなど、現在メディカルヨガのような患者さんの病が
治りやすくなる、おススメの簡単な体操を独自に研究しています。
今後養生法の一環として使えればいいなーと考えています。

猫のポーズの一部
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胆経のストレッチ
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私ももともと非常に体が堅いので、至らないポーズで申し訳ないのですが(^_^;)
継続は力なりで正しく続ければどんな方でも少しずつほぐれていきます。
そうすると鍼の効き目がググッとあがってくるんですよ。

2ヵ月に4ポーズくらいの割で撮影したいと思います。
またチラシとしてもお配りしますので、一緒に楽しんでやっていきましょうね。




# by yurikak5 | 2015-12-09 23:30 | 雑記 | Comments(0)

座布団うさぎ

ふとみたら、座布団の上にいました。

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くつろいでます。

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ここで寝ることはありませんが、猫っぽいですね。

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相変わらず、長い耳です。



# by yurikak5 | 2015-12-06 22:09 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(2)

モフモフするウサギ

外が寒くなってきたので、ベランダに出してもすぐに帰ってくるシオン君。
どうせすぐ帰ってくるんだし・・・と網戸にしていたら、
真っ暗なのに「お外に出たいな~」と窓の外を眺めていました。

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このポーズを見つけたとき「おっ」と思い、慌てて写真を撮りました。

うさぎの後姿012.gif ピンと立った耳、
しまってはいるけれど、いつでもスタンバイOKな後ろ足、
お尻からシッポのラインがかなり好きです(笑)
日本画でもよくウサギが描かれますが、
こういったところに美を感じるのだろうなーと思います。

この写真を見ると、多分ウサギ好きの人はお気づきかもしれませんが、
冬毛に変わって少しモフモフしてきたんです(*^^*)


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ミニレッキスの触り心地は、やっぱり素晴らしいですねー。。。
もう二度とラビットファーは買わないけど、
代わりにシオン君をナデナデさせてもらいます(^^)

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「お外、行ってきたよ~」


ベランダに行ったけど、やっぱりすぐに帰ってきましたが、
ウサギは冬の方が夏よりずっと元気です。



# by yurikak5 | 2015-12-03 00:20 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(6)

一冊の本がつないだご縁

短編画集「鳥と猫と君とボク」 のP42に掲載されているこの作品。
M20という、やや縦長のサイズです。

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「緑の園」


ひょんなことから話がはずみ、
この絵を四天王寺大学へ寄贈させていただくことになりました。
現在、音楽棟の中の学生が集うスペースに飾っていただいております。
大変光栄でありがたい気持でいっぱいです。

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大学のブログにもご紹介いただきましたので、
良かったらご覧ください。
(ブログのタイトルを引用させていただきました)

画集には42点の絵が掲載されておりますが、
色々事情がありまして、原画は半分ほどしか残っていません007.gif

その残っている中でも一番大きな作品を寄贈させていただき、
絵の居場所ができたことは本当に嬉しいことです。
画集は学校の図書室にもおいてくださっています。

ご協力くださったM先生、大学での講義でご縁をつないでくれた
著者の一人の谷口雅美さん、どうもありがとうございました012.gif



# by yurikak5 | 2015-11-29 20:41 | Mother's Art&Book | Comments(4)

西宮浜の夕陽

今日は雨降り057.gifすっかり寒くなりましたね(>_<)
冬物をゴソゴソ探し出し、今年初フリース登場www
レインコートの中にフリースを着込み、
小雨のなか馬に乗って体の調整をしてきましたよ^^
この気温差、体調管理が本当に大変です。
風邪や下痢などお気を付けくださいね。

・・・

先日、西宮浜で見たきれいな夕陽です。
日が短くなりましたので、5時すぎくらいだったかな(・・?

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人口浜なので、さほどきれいな海ではありませんが、、(^_^;)
こうしてみると南国風043.gif
関西の夕陽も捨てたもんじゃないですね^^

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夕陽、きれいだったな~とうっとりしながら家に帰ると・・・
「お母ちゃん、夕陽もきれいやけど、ウチの方がもっとキレイやろ?ビビビビ」

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と、相変わらずムードをぶち壊しにくるポポちゃんなのでした(笑)



# by yurikak5 | 2015-11-25 22:51 | ポポ(ボタンインコ) | Comments(0)

早朝甲羅干し

大分朝晩の気温が下がってきましたが、
昨年よりはずっと暖かいようですね。

去年の今頃のブログを見てみると、
ベランダのカメが冬眠モードになってきたと書いてあるのですが、
今年はといえば早朝から笹の助は甲羅干しをしています(*_*;
いったいどうしたことでしょう。よくわかりません。
さすがに餌はあまり食べなくなっていますが。
断食をしながら甲羅干しって、まるで修行僧みたいですよね。。。

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それにしてもポーズが決まってるwww

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逆にリクガメのパーリンは昨年の方が食欲モリモリだったようで、
一時夏眠から明けたものの、再び寝てばかりいることが多く
活動量は低下しています。

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リクガメの生態はいまだによくわかりません。。。
とりあえず、少量ですが時々は食べてくれているので、
大丈夫だと思います。



・・・・・



☆おまけ

ベルツノガエルのるるちゃん(3才♂)も元気ですよ^^

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# by yurikak5 | 2015-11-22 21:11 | ミドリガメ・カタツムリ | Comments(0)

子育て四訓

研修帰りによく枚岡神社にお参りに行っている話を以前書きましたが、
掲示板に貼られている格言のポスターが、一カ月ごとに変わっているようで、
いつもええ言葉やな~と覚えておきたくて、写真を撮るようになりました。

今月は七五三があったので、親御さんにむけてのとっても素敵なお言葉でした。

「子育て四訓」

乳飲み子からは肌を離すな

幼児(おさなご)は肌を離して手を離すな

少年は手を離して眼を離すな

青年は眼を離して心を離すな


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深いお言葉ですね~。
私には子供はおりませんが、ママさんに子育てアドバイスをしたり、
未成年の患者さんと接したり、人を育てる上でもとても役立つお言葉です。


ちなみに8月は宮本武蔵。
カッコ良すぎですネ012.gif

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9月は明治天皇。
最近天災が続くけど動揺したらあかんよ~というメッセージかな018.gif

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豊栄舞より。
草も実も花もすべて神の恵み。天の恵みは尊いんだな~。

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新しい本を読まなくても、古きに真実は存在していますね。
大切なのはそれを今の時代にどう生かすかということなのでしょう。
鍼の師も東洋医学の古典を今の時代にどうやって生かすかということの大事を
よく話されます。

さあ来月はどんなお言葉でしょうか039.gif楽しみです^^



# by yurikak5 | 2015-11-18 22:45 | 雑記 | Comments(4)

落ち葉の美味しい季節

今年も落ち葉の美味しい季節がやってきました。
去年と同じく、裏の銅座公園と大阪城公園に落ち葉拾い♪

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でも気候がイマイチなのか、去年の方が紅葉がきれい で落ち葉も少ない。。。
仕方ないので、公園だけでなく街路樹などにも目を向けて、
何とか美味しそうな落ち葉を選りすぐって拾ってきました^^

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さて、シオン君、食べてくれるかな~。

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おっ、チンゲン菜を差し置いて、桜の葉に喰らいついています!!

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ウマウマ~003.gif

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今年は赤い葉っぱがお気に入り?
翌日のおしっこが真っ赤でびっくりしましたが037.gif
体にいいんでしょうね。

また採ってこようと思います^^


# by yurikak5 | 2015-11-15 22:13 | 紫苑(ミニレッキス) | Comments(2)

ポポちゃん色のTシャツ

色が好きで買った、超破格値のユニクロTシャツ。

何かに似ているなーと思ったら、


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あれれ、ポポちゃんカラーでした(笑)

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そういえばポポちゃんも色が気に入って飼った子だったのでした。
色の好みはそうそう変わらないということですね。


入ってないのは腰のあたりの紫色だけ。

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写真ではわかりにくいですが、
この紫、ちょっと玉虫っぽく光ってきれいなんですよ^^
昔はもっと光ってました。最近外にあまり出してないからかなー。
鳥の健康度合いは羽の艶でわかります。
もうちょっと飛ばせてあげないといけませんね。

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このストライプに紫が入っていたらもっときれいだろうなー。
ボタンインコカラーTシャツとか、
ボタンインコストライプとか名前付けたら鳥好きは買っちゃいますね、絶対。

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な、ポポちゃん、そう思えへん?

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「ピピ、ピピ、ピピピピー」

解読不能。





# by yurikak5 | 2015-11-11 22:27 | ポポ(ボタンインコ) | Comments(2)

外壁工事が終わりました

今日は久しぶりに雨が大分降っていましたが、
しばらく秋晴れが続いてさわやかな気候でしたね。

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昨年末に入居ビルのオーナーが急に変わって、
この築40年以上の小さなビルの行方がどうなるのか落ち着かない状況でしたが、
新しい大家さんも一念発起でしょうか、先月からビルの大規模修繕が始まり、
外壁もレンガからアイボリー色の塗装の壁に生まれ変わりました。
ついでにうちの入り口の壁もひび割れたり黒くなったりしていたので、
お願いして一緒に塗り替えてもらうことに。

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しばらく足場とグレーのシートのため目立たず
「なくなったんかと思った」と患者さんに言われたりしていましたが(^_^;)

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やっと取れてスッキリ♪ビル名も新しくなりました。
(詳しく言うとビル名は設立当初のものになりました)

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山洋ビル、一新072.gif
いい方が入居してくれると嬉しいですね。

おかげさまで、これで当分の間うちも安泰です058.gif

何が良かったって?同じ場所で仕事ができることはもちろんですが、
サンタがずっと日当たりの良いこの場所で暮らせるということもですね^^

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「良かったのぅ、冬でもぬくいここは天国じゃからな~」


サンタファンの通りがかりの子供が本当に多いのです。
(先日は幼児が「♪カメカメカメよ カメさんよ~」と
フルコーラス扉の前で一人歌って満足して帰っていきました(笑))

今年でこの地で開業して丸13年が過ぎましたが、
これからも大好きな谷町で、
カメと親しめる鍼灸院として頑張りたいと思います029.gif


# by yurikak5 | 2015-11-08 20:51 | お知らせ | Comments(2)

初めての外乗(淡路島)

3日4日と連休だったので、久しぶりに淡路島に行ってきました。
兄家族との半年ぶりの再開。
長男の甥っ子はもうすぐ大学受験とか。
子供の成長はあっという間ですね。。。

段々と親の兄弟は亡くなったり弱ったりしていますが、
若い息吹が輝いているのは嬉しい限りです。

淡路ではまだコスモスが満開、というよりこんなに花が多いコスモス
見たことないというくらい咲き乱れていました。

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花さじきにて

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この写真4枚は私が撮ったものではありません。
今日、ハーモニーファームさんで念願の馬の外乗を体験してきたのですが、
一緒に付き添って下さったスタッフの方の撮影です。


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この乗馬クラブは花さじきの隣にあり、馬は軽車両になるので、
公園中では車扱いになるそうです。

今回初めてなので、60分の一番短いコースにしました。
馬が途中何度も美味しそうに草を食むため、
休憩もチョコチョコありましたが、
坂道を駆け上がったり、道なき山道を歩いたり、段差を登ったり下ったり、
いつものレッスンとは違う面で、高度なことをいっぱいしたように思います。
馬は道産子でウェスタンの乗り方でしたが、
お馬さん達は毎日同じコースを同じように走っているので、
私が怖がるのをよそに慣れたものでスタスタと歩いてくれました。

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山の中に入り、稲作用のため池のあたりを散策。
馬って本当にどこでも行けるんだなぁ~、昔はこうして旅をしていたんだろうな~、
というのが、今日の体験から得た実感。
そういえば、淡路島には馬で往診する獣医さんがいらっしゃるんですよね。
すごいなぁ。

・・・・

乗馬クラブのアイドル?可愛いポニーのポポちゃんも見学してきました。
澄んだ瞳がカワイイ^^

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おやつを持って行ってなかったので、ぷいっとされてしまいましたが(^_^;)

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牛っぽいツートン柄とプックリしたお腹が何とも魅力的☆


外乗は季節に応じて色々なコースがあるそうです。
近いようで遠い淡路島ですが、また行けたらいいなぁ~と思います^^


# by yurikak5 | 2015-11-04 21:39 | | Comments(2)

車の話

久しぶりに車の話です。

何だかんだで3年が過ぎ、今年初めての車検も終え、
まだまだ「運転がストレス発散になるの♪」という境地には至りませんが、
経験値があがったことで、ハプニングに出会っても応用が利くようになったことが、
一番の安心につながっています(といっても3年で1万キロ程度ですが^^;)。
あんなに怖がっていた高速道路も、
阪神高速、第二京阪、中国道、名神と、色々と走れるようになってきました。

車に乗り出して一番便利な事は、仕事柄もあり病院や施設などへのお見舞いや往診。
特に病院や老人ホームなどは辺鄙な場所にあるので電車で行くより時間が短縮でき、
限られた時間を有効に使えます。

今日も西宮の病院に入院している叔母を見舞いに湾岸線。
帰り道の朝潮橋のPAは眺めも良くて好きです。

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大阪湾に浮かぶ観覧車と、ビルの夜景が大阪っぽくていいんです。

 
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建物の丸い形もかわいいですね。
軽食や小さな売店もあって、ちょっと一服するのにおススメです^^



# by yurikak5 | 2015-11-01 22:20 | ペーパードライパー | Comments(4)

長生きホルモン

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今日のためしてガッテンで知った「長生きホルモン」アディポロン
最後には長生きホルモンを増やす方法も紹介されていて面白い番組でした。

アディポロンは金さん銀さんの銀さんを解剖して発見された細胞だそうです。
銀さんの娘さん達も平均の2~3倍の値。
遺伝かな?と思いきや、遺伝は3割だそうです。
ということは、生活習慣などを正せば、残り7割は克服できるのかも
しれません。(東洋医学でいう後天の気ですね)

番組では老若男女、様々な職業や趣味別(スポーツや絵手紙など)に分けて、
たくさんの方の長生きホルモンを調べていましたが、
ワースト3に入った方はすべて喫煙者でした。
やっぱりタバコは吸う人にも周囲にもよくありませんね。

また平均値は男性8.6μg、女性は11.8μgだそうで、
男性ホルモンが長生きホルモンを妨げるとか。
(確かに、少し女性的なおじいちゃんの方が長生きしてるような・・・)

内臓脂肪から「アディポネクチン」が出るらしいですが、
太ると内臓脂肪が増えるのではなく、パンパンに膨らみ血管を圧迫し、
アディポネクチンが出なくなってしまうそうです。

では、どうすれば増えるのか?
簡単な体操をしていましたが、これがバレエの基礎練やヨガなどとかなり近い。

①壁を背にしてまっすぐ立ち、頭・肩・腕・背中・足をピッタリはりつけ3分。
 (バレエではこの状態で足先を180度に広げます)

②一歩前に出て、体幹を捻りながら交互に手を壁につけること30回。
 (胆経・帯脈・章門穴の刺激になってストレス緩和にもよいですね)

③壁にまたピッタリはりつき、腕を上下にあげる「はばたき運動」3往復。
 (これはバレエでいうアン・オー、ヨガの太陽礼拝に似ています)

 声を出しながらするのが良いそうです。
 そういえば登山などでも鼻歌を歌いながらだと疲れないといいます。

④最後に「わっはっは」と笑いながらの深呼吸3回。

全部で10分ほどの軽い運動ですが、3週間で検査数値にも変化が出ていました。
やはり軽い運動を楽しみながら継続するのは、体にいいようですね。
そういえば、昔スポーツクラブに行っていた頃「生活改善運動」という
クラスがあったのですが、後にヨガを始め、ただひたすらに太陽礼拝を
やっていたクラスだったことが分かりました。

インドではヨガ、中国では太極拳や気功、ヨーロッパではバレエや乗馬。
もちろん、どの分野も上を見たらキリがありませんが、
日本でも競うことより動かすことが目的の、健康のための緩い運動が
もっと一般的になって欲しいなと思います。



# by yurikak5 | 2015-10-28 22:49 | 健康 | Comments(2)

甲羅干し色々

朝晩は肌寒くなってきましたが、日中はいつまでも暑いですね。
そのおかげもあって、毎日カメ達は気持ちよさそうに
各々のポーズで日光浴を楽しんでいます。

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笹の助がスタンバっています。

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そしてこうなります。

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絶好調です。





サンタはこんな感じ。

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体が大きいためスペース不足で可哀そうなのですが

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上手に後ろ脚を伸ばせるように工夫して乗っています。
午後一番の患者さん、遭遇率高し。

今年は二匹とも冬眠させないので、上手に冬を乗り切ってほしいです。



# by yurikak5 | 2015-10-25 23:19 | ミドリガメ・カタツムリ | Comments(0)

鍼灸と動物と音楽と☆漢方柚鍼灸院院長ブログ


by yurika